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而且设施齐全。据罗娜说，这个洪雷刚也是一个功夫中人。
通常，在办公室与侯方打完友谊赛后，他会来到这里练习，这里有各种配套设施。
这次武术指导，苏旭没打算教什么绝招，而是针对她现有的功夫来查缺补漏！
从晚上10点到凌晨持续了两个小时。
其中，苏旭负责记录并制定相应的训练计划。
另一方面，罗娜根据苏旭的建议不断重复错误、遗漏和更正！
“嘣！”
忽明忽暗，左右轻弹，一系列操作后，最后一拳打出。
这一拳威力如此之大，以至于整个地下室都充满了冯刚的汹涌澎湃，奋力一击并作用于悬挂的蒲团上。
香脆，蒲团撕裂，洋洋洒洒，飘在空中，如鹅毛大雪，动人！
“很好！”
苏旭见状，起身满意地点了点头：“罗娜，你的悟性不错。”
“你不仅掌握了我给你的所有检查和补缺建议，而且还掌握了它们。假以时日，你一定会成为一个不可多得的武术奇才。虽然你只是一个女人，但你并不比其他男人差。”
“我也这么认为。”
罗娜自豪地笑了。
仔细感受身体变化，经过苏旭的指出和纠正。
她觉得自己的姿势轻盈了，与之前的笨拙相比，技术力量至少提高了四五倍。
而且力量爆棚，像一只凶猛的野兽，似乎可以在双手之间撕裂天地！
而这仅仅是基于她现有的招数。如果你能得到苏叙真的传记，那么你就不能违背它。
“师傅，你真了不起。”
“跟那些所谓的高手和大师比起来，不知强了多少倍！”
罗娜竖起大拇指说：“打铁，快教我你的诀窍。我想学习……”
“急什么？机会很多。我暂时不着急。”
苏旭摆摆手，把之前写好的笔记递给她，说：“你根基不稳。如果你走得太快，你只会鼓励幼苗。”
“不，这是我刚刚写的一项新研究。大部分是你的诡计和我诡计的一些细节。”
“等你回去好好研究一下，调和一下，再试一次。等你一拳就能穿墙了，我就正式教你其他技能，好吗？”
闻一闻。
罗娜接过笔记，看着上面幽灵般的笔记。
虽然晦涩难懂，但仔细看，就能发现蛛丝马迹。
这就像一个知识宝库，让她着迷，重重地点点头：“好吧，我听你的。”
“师父安排什么我就做什么。”
“那你等着吧，要不了多久，我相信我能做到你说的。”
苏旭深吸一口气，看了看时间说道，“好了，时间不早了。走吧。”
“光头和辫子不知道去哪了，几个小时没见人了。”
他有点担心。
一个陌生人在这里，如果你担心，恐怕你会陷入困境。
苏旭毫不怀疑他们的忠诚，他对自己看人的眼光很有信心。
眉宇间虔诚和真诚绝对是发自内心的，不可能有半点虚假！
“师傅，放心吧。”
“光头四肢发达，头脑简单，但辫子对我来说相当冷静。”
“而且，酒吧里现在没有任何消息。在我看来，没有消息就是最好的消息。”