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“如果不能将大方块缩成小方块，我们可以将小方块扩展为大方块，”面前的心理医生在本子上点了点，“理论意义上来讲，就是将你的不良情绪用其他我们需要的情绪来做一个替代。”
俞笙神情微怔。
“这个是可以做到的，小笙，你不用担心。甚至按照你对时先生的信赖程度，接下来对替代情绪增强的一个过程，可以是很迅速的。”
心理医生抬起头，神情和蔼地最后补充道：“只是，如果你能够告诉我们更多关于你压力的原因，这个过程可能会更加顺利一些。”
时幸能感觉到，旁边原本身形放松的人再次不由自主地轻颤起来。
但不过一瞬，俞笙便强行将这种情绪压了下来。
他深吸了一口气，犹豫了片刻，缓缓开口：“我发现自己出现这种情况，大概是在几个月前苟筑找上的我的时候。”
时幸神色顿了顿。
他之前一直以为俞笙退役可能也和这个有关，但很显然目
前来看，大概是还有别的原因。()
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?小寒喵提醒您《你教练他又昏倒了[电竞]》第一时间在[]更新，记住[()]?『来[]#看最新章节#完整章节』()
俞笙的脸色逐渐苍白起来。
旁边的心理治疗师也不着急：“或许你也不用全部说出来，只需要尝试和我们在你能够接受的范围讲一讲就可以。”
俞笙微微点头，他思索了片刻，缓缓开口：“具体时间我也并不太清楚，反正是在我成为Tp战队主教练之后，我有一次发现，自己站上操作台时，会不由自主地心慌气短。”
“不过只是那一次，后面就再也没出现过那种情况。我以为我只是那天没有休息好，也没有在意。”
“直到后来苟筑在网上公开我的身份，再有一次BP的时候，123忽然不经意地说了一句，如果我转选手，就刚好可以坐在时幸旁边，我那一瞬间忽然意识到，我是站在比赛场上。”
俞笙仿佛自己也没有想到般，笑着微微摇了摇头：“所有人的目光都看向我们，而意识到这一点，我整个人瞬间就喘不上来气了。”
“我用了一段时间来让自己能够以教练的身份适应赛场，但每次当我想到如果我现在是选手在这里比赛——我几乎会立刻呼吸急促起来。”
时幸听俞笙说到这里，模模糊糊地似乎想起了什么。
除了秋季赛常规赛他们平常也会去参加一些大大小小的挑战杯赛事，他记得有一段时间听李好说，俞笙每次BP完都会消失一段时间，然后才苍白着脸坐回教练席位。
李好当时担心俞笙是不是哪里不舒服，让时幸去问问。
但还没等时幸来得及询问，俞笙似乎已经自己调整好了。
——原来竟然是这样。
“那么当你意识到所有人都看着你的时候，你心里想的是什么呢？”心理医生慢慢追问着。
俞笙的指尖冰凉的几乎没有一丝温度，但他微微笑了笑，依旧开口继续说了下去：“大概就是，我害怕被他们期待吧。”
俞笙垂了垂眼：“那些期待是个无底洞，洞的尽头有光也有阴影，但我却感受不到那些光了。”
时幸倏然抬起头。
他知道俞笙说的是什么了。
电竞选手不怕压力，电竞粉丝也从来都是泾渭分明，打菜了就骂，打好了就夸，这无可厚非。
但如果是无数次不分青红皂白的网暴呢。
“我不是害怕比赛的失败，我只是真的没有心力去回应那些期待了......”
俞笙说到这里呼吸再次急促起来，隐隐有些说不下去了。
心理医生递过一杯温水来，俞笙垂下眼，指尖无意识地在杯壁上慢慢摩挲着。
“没事，放轻松，今天你已经做的很好了，”她慢慢笑着开口，“你不用再想了，小笙。”
“剩下的，我们来帮你。”
·
俞笙和时幸离开医院的时候，脸色依旧还没有缓
()过来。
他今天消耗的精力实在太大，时幸看着坐在副驾驶人的发了一会儿呆，然后不知不觉阖上眼，沉沉地睡了过去。
时幸低低地吐出一口气，想着最后心理医生说的那些话。
虽然心理医生不建议俞笙操之过急，但俞笙还是坚持自己的想法。
心理医生最后给出的建议是可以进行一些类似的脱敏治疗，同时叮嘱时幸也要多注意俞笙的情况。
——最重要的是，监督俞笙按时吃药。
“回去你就把我的药盒给拿走吧，”坐在副驾驶上的人忽然低声开口，“反正我也总记不起来，你帮我保管着算了。”
时幸愣了一下，他这才意识