第186章 减肥
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这样蒸出来的米饭松散美味,每一口都有一股原始的香味。
这些日子,她也习惯了吃这样的柴禾饭,也不知道是不是错觉在,总觉得比以前吃过的米饭都要好吃,让她每次配着菜都能多吃几口饭。
燕清河回来之后,她想着给他补身体,也想着养两只崽崽,每次做的菜都挺丰盛的。
云依依很少做全素宴,就算没有肉,她也会蒸鸡蛋,况且她吃不惯粗粮,每顿就是大白米饭,有时候不想吃米饭了,便会蒸包子馒头,心血来潮时,还会蒸各种糕点,炸各种小吃。
这些都算是有热量的东西,整个冬天,云依依又没怎么动,她发现自己有些胖了。
最初,云依依其实是没有发现的,毕竟这里又没有称,她又不能每天都称一称,从而控制自己的体重。
她倒是看到只注意到燕大双越来越圆,燕小双随之也变圆了,不过她嘴上说着燕大双是个胖砸,其实心里面却不以为然,毕竟小崽崽而已,等以后总会瘦的,现在他们减肥并不是正确的做法。
这燕清河回来后,也没有瘦,但也不算胖,他被养出了气色,脸色比以往红润了不少,但总体来说他的身形还算是清瘦的。
云依依是有一天发现她的衣服忽然有点紧,这才敲响了警铃,要说她这具身体虽然年纪不大,但也是成年人,不可能等到以后抽条啥的。女孩子总是对自己的身材过于敏感,云依依自然也是。她试了好几次衣服,也不确定自己是不是真的胖了。
这镜子里面的人,好像还是那副模样了。
不过摸了摸自己的腰,上面好像真的多了一点肉。
云依依打算减肥,中午吃饭的时候,她专门控制了自己的饮食,先喝了一碗汤,然后吃了小半碗饭,吃了一些鸡肉,她就不吃了。
好在平时她本来就吃的不多,所以也没有引起大家的注意。
燕大双吃的多,胡吃海吃的,食物的速度飞快地减少,但他吃相却还算好,在云依依的多次纠正之后,每一口肉都细嚼慢咽的,并没有出现被噎着的惨剧。
等吃完饭之后,云依依休息了一会儿,便去院子里面散步。
要到了晚上时,她摩拳擦掌,便忍不住在院子里面跑起步来。
要说,她最满意就是这个院子了,虽然不算很大,但也不小,至少在搭建了一个鸡棚和鱼塘的情况下,依然有很大的空间,可以留给她锻炼身体。
云依依的动作并不小,鸡棚里面还剩下几十只鸡,现在显得有些孤零零的,本来鸡们都睡得很早,已经闭上了眼睛,又被云依依跑步震动的声音给惊醒了。
如今的天色黑得快,这还没到晚上,就灰蒙蒙一片,母鸡们睁开眼,也看不清东西。
“娘,你在做什么?”燕大双听到声音已经从外面跑了出来,看到跑步的云依依,自己先兴奋起来,也不知道他兴奋个什么劲。
燕小双也跟着出来凑热闹。
“我在跑步啊。”云依依打算把中午吃的饭全部都消耗掉。
燕大双点了点头:“窝也跑步。”
两只崽崽便跟她后面一起跑,而且还在努力跟上她的步伐。
云依依眉头一皱,哪还敢像之前那般跑,她放慢了步伐,改成快走,时不时看着两只崽崽,害怕他们累着了。
果然养崽崽就是麻烦,完全阻碍了她的减肥计划,明早她要早起起来跑步,不能被两只崽崽发现。
小崽崽跑完步后,觉得浑身都热了,也舒畅了不少,眼睛亮晶晶地说:“窝以后都要跑步。”
原来这就是跑步,他们以后也要一起。
要说崽崽们现在也的确可以进行适当的体育锻炼了,不过不能过度。
云依依把他们额头上的汗水擦干,闻着一股浓烈的奶香味儿,撇了撇嘴,果然都还是两个奶娃子。她做什么,这两崽崽就会跟着学,明日一定不能被他们逮住了。
心里面这么想,云依依口头上却答应了。
两只崽崽不疑有他,心里面高兴极了,等到晚上,云依依给他们洗澡,他们也配合得不得了。
“娘,等会窝还要跑步。”燕大双的头发也洗干净了,现在已经被擦干了,不过还有些湿,有些贴在额头上,看上去软乎乎的。
燕小双的头发和他差不多,闻言,也点了点头赞同,他们都想和娘一起跑步。
云依依道:“不能每日跑,隔几天再说。”
燕小双跑步跟扭秧歌差不多,还不能控制身体的平衡,她还真怕小崽崽摔倒了。
燕大双不服气:“为什么?”
现在为什么都成了他们的口头禅了,云依依有些头疼地抚着额头,干脆实话实说:“你们知道我为什么要跑步吗?”
燕大双诚实地说:“不知道。”那眼睛眨都不眨,好像他这个回答多么标准一般。
燕小双摸了摸下巴,似乎在冥思苦想,看得云依依觉得好
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