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非常nice，当然男生多练，好处也是毋庸置疑的。
“这个是引体向上架，其实就和单杠差不多。”
“还有最后两个个，这款是买给你的。”
“给我？”
“这个是夹腿器，对女生的盆底肌与大腿内侧肌肉的锻炼都非常好，当然我也多练，好处也是毋庸置疑的，只是对你更实用而已。还有一个是卷腹机，特别针对腰腹与核心肌群，可以练马甲线多个档位调节，男女都适用。”
苏梓诺以为陆闻舟就是说说而已，不会动真格的。实在是没想到他不但没开玩笑，还跟她来真的。
第二天早上，八点准时把她从睡梦中捞了起来，她困得连眼睛都睁不开。
“起来跑步，今天只跑十五分钟。”
她身上就像是没骨头似的，又要往床上一躺，别说十五分钟了，就算是一分钟她也跑不了啊！
陆闻舟到底是什么品种的魔鬼啊！
“我不嘛！”
她哼哼唧唧地撒泼打滚，被抱起来就挂在他身上不肯下去。
“你听话。”陆闻舟给她换下睡衣，把人抱到了沙发上，又拿来鞋子给她穿上：“我陪你一起。”
“就一个跑步机，怎么一起啊！”
“我在旁边锻炼其他的，陪着你跑。”
苏梓诺瞬间找到了借口：“那你跑吧！我就不耽误你锻炼了！”
说完翻了个身，背对着陆闻舟，抱着手臂又打算睡过了。
陆闻舟点点头，站起来：“那行吧！随你。”
得逞了，苏梓诺闭着眼睛笑着道：“我就知道你最好了！”
“嗯。你要是真的不喜欢运动，那我们就换一种方式锻炼身体。”陆闻舟坐到她旁边换鞋子。
苏梓诺竖起了耳朵，什么锻炼方式？
“你既然不喜欢在地上锻炼，那我们就换个地点。”她听到陆闻舟如是说道。
苏梓诺皱着眉头，不是很理解换个地点是什么意思。
除了在地上锻炼，还能在哪？
空中？荡秋千？
不对，那不叫锻炼。
水中？游泳？她不会呀！
而且还得出门，总不可能让她在浴缸里游吧！
还没等她想明白，陆闻舟直接给她说明白了……
“床上锻炼。”陆闻舟带着笑意地声音传来，“你要是喜欢的话，今晚我们就实践实践。”
？
苏梓诺撑着沙发一下弹起来，虚着眼睛看他。
“不装睡了？”
哪有装睡，关键是：“床上怎么锻炼？”
她盯着陆闻舟很真切地问道。
“你说呢？”
然后也不再管她，整理了一下衣服，往阳台走。
“等等等等。”苏梓诺连忙追上去，“我跑！”
陆闻舟忍着笑，低头看着她：“没瞌睡了？”
苏梓诺皮笑肉不笑道：“早没了！”
“但是！我跑了晚上就不实践了！”苏梓诺硬气道，“我跑了步今天的运动量就够了！”
陆闻舟越过她往阳台走，嘴唇微动：“实践变交流，深入交流。”
苏梓诺：“……”
“那有什么区别！”不都是她吃亏嘛！
“当然有。”陆闻舟帮她调好跑步机的时间和速度，“区别就是，晚上我们深入交流的次数和时间，取决于你现在跑步的时间长短。”
服了，她真的是服了！
耍流氓就是耍流氓嘛！还说的那么文绉绉的！找些烂理由。
青天白日的不要脸还得给自己找个合适的借口？
但是她不得不屈服，因为陆闻舟这个腹黑的东西，绝对会说到做到的！
慢速跑了十五分钟，直接累到瘫痪。
陆闻舟还吐槽她就是缺乏锻炼，身体太虚。
她已经不想反驳了，爱怎么说怎么说吧！他说的都对。
只是晚上果然没逃过他说的深入交流，并且前前后后交流了三次！
陆闻舟把人抱到沙发上，换好了床单被罩又把人抱回来。
苏梓诺还在跟他生气，眼泪汪汪地控诉他：“你说话根本就不算数！我今天明明跑步了！”
为什么还要三次！
陆闻舟把人揽进怀里，轻拍着背：“但是我原本的计划是五次，就算你跑十分钟少一次，已经给你减少又减少了。”
听听这人到底在说什么屁话！这种事还能计划！其实就是在跟她耍心眼子。
而且他们什么时候有过五次！那不得死人嘛！
他怎么能这么高估自己！
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苏梓诺她们专业的要求，大一开始就要考普通话证书。
而且专业老师要求，大学四年时间，抓紧每一次考试机会，尽最大可能拿到一级甲等证书。
最近一次是三月份开始报名，五月份考试。
而且对于她这