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的灵活度，要做到指哪儿抓哪儿，但凡抓错位置，坛子就会落地摔碎，许文杰已经不知道碎了多少个坛子了；第三步，铁砂练指，提升指部的敏感度和坚韧度，要用手指不断在滚烫的铁砂中练习，从开始的戳几下就烫的气泡，到最后可以整个指部反复在铁砂中练习而不再受伤，这个过程更加熬人，没有一定的毅力根本就坚持不住，看着那冒烟的铁砂就不敢往里伸手指，练习铁砂，还必须有药物配合，否则容易留下后遗症；最后一步就是练人桩，一开始是用棉布包住的人桩，然后是木人桩，等可以把木人戳出洞了，就可以换硬木人桩，等可以把硬木人桩戳出洞来了，就没必要再追求硬度了，又得开始练习棉桩，但此时的棉桩的每一个穴位都有钉子，只是一开始的钉子是钝的，钉子会在棉布一公分左右的地方，每一次打击就必须打到这个位置，但又不能太深，太浅起不到伤人的目的，太深了容易直接插进人的肉里，不太雅观也容易直接致命。
别人练指法可能需要好几年才能从第一步练到第二步，但许文杰因为身体素质的突飞猛进，不到一个月，他现在已经可以轻松的单指俯卧撑了，而且是每一个手指都可以，可以说，他现在的指力已经可以直接把钢管抓出个印子来，全力的话，可以把人的手骨抓骨裂了。他现在已经开始抓坛子，人家可是都是用5公斤左右的练，他直接用20公斤的坛子，里面灌满了沙子，练习了一周，直接碎了好几十个坛子，他不得已，只能找铁匠打造了5个坛子，从30公斤到100公斤的都有，如果需要的话还可以往里灌砂子，这样就不用担心抓不住摔碎了。他抓坛子要练的一是速度，二是灵活度，必须练到想抓哪儿就抓哪儿。
突然有一天，他开始抓树叶了，因为那天和罗茵茵练武的时候，一不小心抓了一下她的手臂，差点把罗茵茵给抓骨折了，他意识到，对力量的控制必须提上日程了，否则会伤到身边人。一开始，他是拿瓜子练，五颗瓜子抛上天，要在落地前用手指抓住，同时要保证瓜子不破，这个比练坛子难多了，练了好几包的瓜子，依然很难实现每一颗都完好，但这又必须练习。他还让罗茵茵给他扔橘子、苹果什么的，确保应急情况下都能保证自己的手指完全在自己的控制之中，要形成肌肉记忆。
已经练了快一个月了，他对力量的控制不说炉火纯青，但至少不会轻易伤人了。别看罗茵茵练了十几年的武术和空手道啥的，但如果真正打架的话，许文杰都不用一招就可以让罗茵茵失去战力，不过平时肯定不能表现出来，该认怂的时候就得认怂，毕竟练习武力的目的不是为了跟身边的朋友较量，而是保护他们。
明天又是现实世界收获番茄的日子了，大家都还比较期待。。。。