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凉意和周围自然的美好。
随着呼吸的深入，雏田的心境逐渐平和，她的内心像被微风吹拂的湖面，波纹渐渐平息。
忽然，她感觉佐助拿开了抚摸自己脸颊的手掌，心里不免升起一丝失落。
可就在她缓缓睁开眼睛的时候，佐助那张冷静而英俊的脸庞映了上来。
零距离接触，额头对额头，鼻子对鼻子，雏田的心跳在这一刻几乎要停止了。她的眼睛瞪得大大的，呼吸也在这一瞬间凝固。
佐助的目光深邃而平静，似乎要看到她的灵魂深处。
\"雏田，直面这种感觉，不要逃避！”
说着，他的手掌探进了雏田后脑勺的发丝中，轻轻地按住她的头，抵住自己的额头，保持这个亲密而又稳定的姿势。
同时再次施展小型水遁忍术，刺激她的神经组织，这次水遁的凉意更加明显，它不仅带来了身体上的清凉，也像是一股清泉，缓缓流淌进雏田的心灵深处。
让她从快要“死”在巨大的幸福的晕眩感中恢复些许理智与清明。
可是一想到佐助与自己还保持着如此亲密的接触，雏田的内心又不禁泛起了层层涟漪。
“习惯这种感觉，像吃饭喝水一样自然。”
两人的零距离接触，雏田能非常清楚地感觉到佐助说话时喷出的热气打在自己的唇上。
她的心海再次掀起波涛，可是佐助的话，让她尚且保有一丝理智与清明：佐助是为了锻炼我的心境，我不能沉迷在其中，我不能让他失望，我不想让他失望！
在一次次心里的挣扎与自我提醒中，雏田慢慢地控制自己的情绪。
可感知到雏田的情绪稳定下来之后，佐助又再一次做出了更加亲密的动作，配合水遁忍术与出声引导她。
\"在任何时候，无论面对什么样的困难和挑战，都要保持这种冷静和清晰的判断力。\"
就是如此下去。
而雏田就在佐助这种如过山车般的心境锻炼下，逐渐学会了如何控制自己的情感波动。
每一次佐助的接触，都像是在教她如何在紧张和压力之下保持冷静。
她开始理解，这种训练不仅仅是为了学习《太极拳》与《太极剑法》，更是为了提升她作为忍者的心理素质。
随着时间的推移，雏田感到自己的心态正在发生变化。
她开始能够更自如地面对佐助，她的眼神不再躲闪，心跳虽依然因为他的目光而加速，但没有那么强烈，显得更为自然。
她学会了如何在佐助的注视下保持内心的平静，如同在狂风暴雨中找到一片宁静的港湾。
佐助看着雏田的变化，眼中闪过一丝欣慰。他知道，她已经迈出了成长的重要一步。
\"很好，雏田，\"他轻声说道，\"你已经开始掌握控制心境的技巧了。\"
他轻轻地放开了她，退后一步，给她足够的空间去感受自己的变化。
“谢谢你，佐助君。\"雏田轻声回答，声音中带着一丝坚定和感激。
她的脸上绽放出一个淡淡的微笑，那是自信和成长的标志。
……
在茂密的森林中，阳光透过树叶的缝隙，斑驳地洒在地面上，空气中弥漫着泥土和植物的清新气息。
卡卡西站在一棵大树旁，手里拿着一本佐助改编《连城*》而成的《剑影情愁：荻花落云的忍界物语》。
他觉得这本书中的主人公荻花落云所经历的苦难和挑战，与自己作为忍者的生涯有着惊人的相似之处。
所以，他对这本书情有独钟。
而鸣人则在用脚爬树，一次次跌落，又一次次地尝试，他的脸上带着不屈不挠的坚毅。
“鸣人，只有完成了这项基础训练，你才能踏入更严峻的修行当中，因为要想练成八门遁甲，传统的负重修行不如在险峻的环境中锻炼更为有效。\"
卡卡西的声音打破了森林的宁静，他的话语中透露出一丝严厉，但更多的是对鸣人的关心和期望。
鸣人抹去额头上的汗水，转头看向卡卡西，眼中闪烁着坚定的光芒：“卡卡西老师，我知道了！我绝对不会放弃的！大爹吧哟！”
卡卡西点了点头，他知道鸣人有着超乎常人的毅力和决心，这正是他能够不断超越自我，面对困难时不轻言放弃的原因。
“即便鸣人的身体恢复力不俗，要是没有相对应的药物辅助，修炼八门遁甲依然会对他的身体造成极大的负担和伤害。”
他的目光透过半眯的眼睛，透露出深深的关切。
为了让鸣人更快地在八门遁甲的修行上有成果。
卡卡西不会只采用传统负重修行，他计划结合鸣人身体恢复力和环境因素，为鸣人设计一套更为高效的训练方案。
这不仅包括身体上的锻炼，还有心理层面的调适和恢复。
八门遁甲是一种能够短时间