第300章

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    初学武功
    秦铭吃完早饭，准备去睡觉，昨晚赶了一夜的行尸，到目前还没有休息过，哈欠连天的，和九叔说了一声，返回屋里睡觉。
    醒来的时候已是晚上，不用担心生死危机，睡得非常舒心，起来在院子洗了一把脸，开始观察义庄的情况，义庄分为前后两个院，前面的院子存放行尸，还有一些妖魔鬼等。后面的院子是住人的，院子里面种了几棵树，从整体来看，显得非常朴素，房屋呈现清朝风格。因为义庄存在的意义，是镇守妖魔和存放尸体的地方，所以房屋周围没有人居住，显得十分的空旷，缺少人烟，在院子里面转了一圈，熟悉了环境。
    找到文才，开始和文才一起准备做今晚的晚饭，这时秋生已经回他姑妈家了，九叔出门还没有回来，四目道长还在休息。这个是时代吃的比较简单，有粥馒头吃就很不错了。今晚的晚饭就是，熬粥和蒸的粗面馒头，还有一个凉拌菜，做好晚饭，等九叔归来，一起吃晚饭。
    等了有半个多小时，九叔回来了，倒背的手，露出手上带着给九叔的拜师礼手表，九叔脸上露出开心的笑容。
    文才问道：“师傅，什么事情这么开心？看你笑着脸上褶子又多了好多？和我们说说呗，让我们也开心一下啊。”
    九叔听了文才的问道，顿时瞪了文才一眼，说道：“师父的事情还需要用你管吗？做好晚饭了吗？我看你是不是又挨打了啊？”
    文才说道：“师傅晚饭已经做好了，就等你回来就可以吃了，我早就饿了，你怎么回来这么晚呀？”
    九叔说道：“你是四目师叔起来了吗？去喊你四目师叔吃晚饭，秦铭在这还习惯吗？”
    秦铭说道：“挺好的，师傅。”
    九叔看着笑了笑，没有说话，直接去了吃饭的屋子，准备吃晚饭，文才跟在九叔后面进屋了，秦铭去喊四目道长起床吃晚饭。
    到了四目道长住的屋子，轻轻敲了下门，四目道长没有回应，用力轻轻一推，打开屋门，听见四目道长呼呼打鼾声，四目道长睡眠真好。
    轻轻推醒了四目道长，喊他起床吃晚饭。
    和四目道长一起走到吃饭的屋子里，秦铭从锅里把饭和馒头端出来，放在桌子上，拿出那会儿凉拌的小菜，坐下准备吃饭。
    等吃完饭的时候，九叔对着秦铭说道：“从明天早上开始，你要每天早起，每天早上早早起来跟着我一起练拳，然后打扫院子卫生，拿着木桶去河边提水，多锻炼，什么时候我觉得你可以了，就收你为徒。如果你偷懒，觉得你不合适修行，我会把你撵走，听明白了吗？”
    秦铭回道：“师傅明白了，我一定早早起来，跟着师傅一起练拳，一定会让师傅收我为徒的。”
    九叔说的：“好，那就看你努力了，行了，时间不早了，收拾完早点睡觉吧。”
    这个时代，没有什么娱乐活动，日起而作，日落而息，生活十分的规律，哪儿像自己生活的年代啊，都是夜猫子型的，越到晚上玩的越欢实，各种娱乐设施完善，什么都有，而在这有的吃就不错了，根本就没有娱乐活动。
    秦铭收拾房间卫生，回到自己屋子里，拿出洗漱用品，在院子里洗漱一番，回屋就准备睡觉。
    一夜时间缓缓过去，秦铭早上早早的就起来了，院子等候九叔，跟随九叔早上起来练拳，等了一会儿，听见房屋门响声，转头一看是九叔起来了，九叔看到自己，头微微一点，像是非常满意的样子。
    九叔领着自己走到院子中，开始叫自己基础功，也就是站桩。
    九叔说道：“不管是练习武功还是修行道术，先最重要的就是基础，就好比盖房子一样，基础打好了，这房子就牢固，如果你基础都打不好，那盖出来的也是危房，一碰就了，样子货，所以说修行首先要从基础开始，我现在开始教你桩工，修炼道术也要有一个好的身体才行，听明白了吗？”
    秦铭说道：“师傅明白了，我一定不会偷懒，好好修行的，请师傅放心。”
    九叔说道：“那就行，不要像秋生和文才一样，哪样我只能赶你走了，好现在开始修炼吧，我教你基础动作，从今天开始，每天至少两个时辰的桩功，然后在完整我教给你的事情。”
    “站桩是要让全身放松下来的，所以站桩需要一个安静而舒适的环境。然后让双腿与肩膀同宽站立。
    膝盖弯曲程度不要超过脚尖，站立好后将双腿双膝微微弯曲，如果膝盖弯曲程度长期超过脚尖可能造成膝盖损伤。将双手抬起距离胸部一定距离然后放于胸前，把掌心向里，双手间隔一定距离。
    站桩时要两只眼睛目视前方，下巴微微向里收一点，头向上顶，面带微笑，重心放在脚后跟稍前。
    全身放松，不要想其他东西，保持头脑和身体放松，此时臀部和肩膀也不要用力，自然呼吸就行了，每天坚持就行了。”
    九叔边给我

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