403 《呼锤心雷养生法》（加更）

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只是其次——虽然她也很高兴。
    最让她欣喜的，是养生法带来的对实力的提升。
    实力方面，变化最大的，是耐力。
    果然心肺功能好了之后，第一个体现出来的就是耐力。
    以前她一套剑法练下来，额头就要出汗了。
    连续练个三五遍，开始呼吸不顺畅了。
    一次不停息的练十遍，之后肯定双手发酸，两脚发软，肌肉酸痛上一两天不可。
    可她刚才晨练的时候，一口气练了十遍。
    除了出了一身大汗之外，身体没有其它异样。
    肌肉发酸？
    不存在的。
    在实力方面，除了耐力之外，其它的提升还不明显。
    不过就算只有耐力，效果也极为惊人了。
    其它方面。
    消化能力确实好了很多。
    她现在一天五顿，肚子也不见撑，身材也不见发福，拥有更多的体力修炼。
    整个人也精神了不少。
    修炼太累，结果睡不着，睡眠质量差那种事情变少了。
    身体恢复力也强大了不少。
    以前练剑的时候，肌肉酸痛是免不了的，一般要一两天，严重点的要三五天才能好。
    现在一般半天。
    最多睡一觉。
    “养生法作为呼吸法和剑术的辅助，作用是真的大。”薇薇安心中如此感慨道。
    但她也知道。
    这是因为《呼锤心雷养生法》极其精妙强大，又配上珍贵的药剂的缘故。
    普通的养生法远远达不到这个效果。
    应该也可以，只是需要的时间大大不同而已。
    她一个月的成果，换算成普通养生法，至少需要勤奋苦练三年的功夫，用在修炼养生法上的时间多了百倍不止。
    哪像她一天练半个小时就行了？
    ……
    “水温刚好。”
    拿起黑色的药剂，小心翼翼的拧开盖子，往浴桶里倒了一滴。
    浓稠的黑色药剂滴入浴桶中之后，立即融化开来，像是墨汁倒入水中一样，把整个浴桶中的水都染成了黑色。
    不过是一滴的份量，就把一个浴桶都染上了颜色。
    等药剂在浴桶中全部化开后，薇薇安拧开另一瓶红色的药剂，小啜了一口。

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