117.卤肉面的诱惑

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    次日。
    凌睿睁开眼睛，依旧是早上6点，准时的不像话。
    起床，刷牙洗脸，然后整理了一下发型。
    当然，在向往，其实没有什么发型，自从彭彭上了向往，戴着眼镜，穿着拖鞋大裤衩，就能出现在摄像机前，完全没有一个偶像可言，马上就得走谐星的道路了。
    不过男孩子和女孩子还是不一样的。
    早上要吃卤肉面。
    小绵羊要吃担担面。
    这些面在东北那嘎达，都叫臊子面。
    下了楼，凌睿就发现自己身后跟着的，是郑州了。昨天的小王，表示不想这么早起。
    于是凌睿开口，“身体好了？”
    “嗯，”郑州点点头，“多谢你昨天的姜汤。”
    凌睿笑笑，“没事儿，谁让咱们是搭档。”
    “谢总是要谢的。”郑州也笑着，“你还要出去晨跑吗？”
    凌睿看了看外面的天气，随即摇摇头，“不晨跑了，就在院子里稍稍做个热身，然后打个拳吧，本来今天早上想喊彭彭的，但是锻炼这种东西，其实还是要靠自觉，彭彭现在每天晚上都有运动，已经算是坚持的了。”
    “对，挺好的。”
    说着，凌睿走到了院子里，而后就先做起了热身。
    在凌睿看来，不管做什么运动之前，热身都是必须的。它可以有效的防止一些抽筋或者其他运动损伤。
    接着，凌睿便思考了一下。
    之前系统奖励的武学基础，其实挺杂的，有基础的拳术，掌法，剑术，基本上算得上是十八般武艺了，只不过，都是基础。
    凌睿在拍戏的过程中，对于剑术的领悟比较深，因为慕容复是用剑的。
    现在要打，就必须是拳了。
    基础拳法。
    身体站直，双手置于身体两侧，便仿若与周遭融合，自成气势。
    双拳猛的向前推出。
    动作刚猛。
    一旁郑州睁大眼睛，拿着摄影机不断的拍着。
    幸好，他们录节目用的摄影机，现在像素都很高，分辨上也能分的清。
    ……
    一套拳路打完，凌睿微微喘气，额头也冒了一层细细的汗，从口袋里掏出一包湿巾，擦汗。
    而后洗手，看了一眼时间，随后开口，“做早饭。”
    于是进了厨房，舀面粉，而后加水，加蛋，揉面。
    面粉糊糊黏在手中，但凌睿揉面的手并没有停下，直至将面揉成光滑的面团，而后将面团放在一边，醒面。
    洗手。
    取出冰箱里的五花肉。
    哆哆哆。
    切丁。
    而后生火，热锅热油。
    将五花肉丁放入锅中翻炒。
    而后将姜片，蒜瓣，八角，桂皮，花椒等调味料处理好后包在一块小纱布内，打结，先放在一边。
    而后继续翻炒锅内的肉丁。
    加水，料酒，煮两分钟。
    随后加入生抽，老抽，白糖，五香粉，味精。
    再放入裹着香料的纱包。
    翻炒后盖上盖子，闷煮。
    卤肉酱的香味，则是已经占据了整个厨房。
    郑州咽着口水。
    这也，太香了。大概，没有天理了。
    约十分钟，凌睿打开盖子，捞出香料的纱包，而后翻炒肉丁，让肉不至于粘锅，开着锅盖，开始收汁。
    但因为早上吃饭的人多，还大部分都是大汉，凌睿还是多留了一部分汤汁，省的不够分。
    而后，卤肉酱出锅。
    郑州有些疯狂，他觉得这节目没法录了，他要罢工。吃早餐。
    可仅有的一丝职业道德（工资！）摆在面前，让他理智。
    凌睿则是洗了锅，加水八分满，便开始烧水，一会儿要煮面条。
    不知什么时候，王迅已经起来现在凌睿身边。
    “手擀面？”王迅是惊讶的，以为到时候的面肯定是挂面。
    凌睿点头，“迅哥这么早？”
    “再早也没有你早啊！”王迅感叹，凌睿的作息，简直不像个年轻人。
    凌睿笑笑，继续揉着面团，而后用擀面杖将面团擀开，变成一张大大的圆面皮。
    而后对折，再对折。
    拿出菜刀，又往旁边撒了面粉。
    哆哆哆。
    一阵刀声。
    面皮已经有微微的塌陷与切痕。
    王迅依旧惊讶，“这刀功。小睿你练了多久？”
    凌睿微微思考了一下，“其实没有太久，就是学会了而已。”
    “啧。”王迅走到了灶膛的位置，看起了火，口水已经不知道分泌了多少，那一大罐的卤肉酱，太可怕了。
    ……
    水开。
    凌睿揭开锅盖，下入面条。
    ……
    黄雷走下楼，看着厨房的痕迹，就知道今天的肯定是

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