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时候，关汉平就已经破开瓶颈了。
也正因如此，关汉平对于瓶颈期的印象并不深刻，想要告诉谢山河自己的心得体验，关汉平还需要好好的回忆一番。
就在谢山河觉得自己整个人都要被水泡皱了的时候，关汉平才忽然间说道：“最主要的事情，应该就是改变自己了吧。”
“啊？”谢山河茫然的问道：“改变自己？怎么个改变法？”
关汉平想了想，慢慢说道：“就像是……唔……由你去适应武功，而不是让你的武功来适应你……的这种感觉。”
谢山河心说是自己悟性不够么？这怎么越听越迷糊呢……
想到此，谢山河就有些不好意思地说道：“您能说的再详细点不……晚辈……晚辈有些理解不能啊。”
看着谢山河，关汉平心里头竟然没有一丝不耐。
他自己也有些奇怪，难道说自己是把谢山河当成徒弟来看待了？
话说当初自己救这小子的时候就隐隐觉得他讨喜，虽然后来的情况说明自己是产生了错觉，但这似乎并不影响关汉平对谢山河的好感。
于是关汉平就深吸了一口气，缓缓解释道：“不难理解，你这样想——
我们习武之人，想要变强，最需要的东西是什么呢？”
“当然是吃苦耐劳啊。”这个道理，谢山河可太明白了。
当初他在那座道观里面接受那种惨无人道的训练时，他就说自己在这座道观里头就是负责挨打的。
但是那位观主却很是严肃的对谢山河说，他所以为的挨打，其实可以用吃苦耐劳这四个字作为总结。
谢山河当时整个人都不好了，不过这也使他知道，在那些高人的眼中，挨打就是吃苦耐劳。
果不其然，关汉平满意的点了点头道：“没错，看来你小子还是有些理解的嘛！
只不过，光是吃苦耐劳可不行。
要是能吃苦，肯耐劳，最后一无所获，那也是不好的。
而且，吃苦耐劳所为的，是自身武技的提升。
所以说，我们习武之人想要变的强大，最需要的东西，就是更加强大的武技。
而当我们在习得更加强大的武技这个过程中，我们又会在不经意间强化我们的身体，也就是说，体质也是必经之路。
至于在追求强大武技的过程中，百折不挠的心态，那便是我辈习武之人心境的体现。
因此，老夫觉得，想要跨越瓶颈期，武技、体质、心境这三样东西缺一不可。
而且这三样，恐怕到时候都要彻底的改变一番。”
关汉平顿了顿，看谢山河是一副聚精会神的样子，满意地点着头，又撩起水搓了搓另一边的肩膀，继续说道：“所谓武技的改变，也就是找到最适合自己的武功。
老夫最开始，是用拳，用弓的。
但是在那段瓶颈期之中，老夫却发现，拳头和弓箭已经不能再让老夫有一丝寸进了。
于是老夫开始尝试其他的招式。
最后，老夫将掌法当成了最终的选择。
因为老夫比起其他人，强在内力。
而掌法则是最适合内力发力的一种形式。
也就是说，改变武技，要找到最适合自己的一种武技，来弥补其他方面的不足。
譬如你轻功很厉害，动作迅捷，那完全就可以用一种攻击方式十分迅捷的武技来作为自己的选择。”
“原来如此……”谢山河摸着下巴，思索起来。
关汉平接着说道：“至于体质么，其实就是将自己的身体塑造成最适合这门武技的状态，也就是让身体与武技合二为一。”
关汉平说完，对着谢山河亮了亮自己的手掌道：“老夫使用的是掌法，但是老夫并没有在这双手上多下功夫，你知道这是为什么吗？”
“为什么啊……”谢山河完全的不明白。
既然要将身体塑造成最适合这门武技的状态，那么不是应该在原有掌法的情况下，再去练个铁砂掌来强化自己的手掌么？
“因为老夫刚刚说了，老夫之所以要选择掌法，是因为掌法能更加适合老夫内功的发挥。
既然老夫选择掌法是为了内功，那么接下来老夫在塑造体质的这条路上，自然也要先从内功来考虑。”
关汉平说到这儿，看着谢山河道：“所以你明白了么？
改变自己的体质，可不是说用什么武技就要改变成什么样的体质。
你要明白，你为什么要使用这种武技。
而你使用这种武技的原因，和你的武技相比，孰轻孰重。
只有把这些考虑的相当清楚，最后再选择锻炼的方向就好了。”
“原来是这样啊！”谢山河茅塞顿开。
“接着说心境的改变。”关汉平闭上眼思索了一下后，缓缓道：“你对敌之时，心中可会有各种各样的想法冒出来？
譬如这