顶点小说(dingdian666.com)更新快，无弹窗！
“师大！哈哈，太好了，我喜欢。未来的人民教师。我同意加入这个联谊宿舍的计划！”徐群第一个说道。
刘昊然思考片刻之后说道：“这个是好事。能多认识一些同学。而且师大，名气很大，我也想见识一下美貌与智慧并存的师大美女！”
“行！那就这样说定了，我把我们的意见，和对方沟通一下，如果对方同意，那这个联谊宿舍，我们就把它建立起来！”马上赢很高兴，大学生活，真的是丰富多彩。
事情聊完，三个人在一起，开始消灭食物，一顿饭，吃了半个小时。
当天晚上，马上赢就把法大这边的情况，反馈给了叶敏心同学。叶敏心很高兴，告诉马上赢，她们宿舍需要讨论一下！马上赢也不着急，慢慢的等着叶敏心的消息。
……
……
广州马拉松！
07号参赛号码！
还想五战五胜。哈哈哈，那就让我铎命三狼，助你一臂之力吧，保证你胜利的不要不要的！
密室里，贾友铎看着电脑屏幕上的马上赢和兄弟跑团的微博内容，一阵狂笑，掩饰不住他心中的愤恨。
当初从法大网站获知的信息，让他找见了顺利实施打针方案的绝佳途径。新生入学打疫苗。这项工作安排的真的是太好了！
货物已经准备，方案已经设计完美，现在就差一个实施方案的猎人了！
本来，节约一点开支的话，贾友铎可以亲自上场。但是，他有点害怕马上赢会认出他，而且，在这个打针的方案之中，“女性医生”更加容易得到对方的信任！
现在，贾友铎就需要这样一名“女性医生”。
随手点开了一个头像，发送了一条信息。
铎命三狼：外景演出，接不接？
九夜：演什么？
铎命三狼：女医生。
九夜：呵呵，身份不错。戏份如何？
铎命三狼：给人打针。
九夜：哦。致命吗？
铎命三狼：不。很健康的一针。eo而已。
九夜：知道。片酬多少？
铎命三狼：1个。
九夜：太少，3个。
铎命三狼：太狠，15个。
九夜：2个。不然拒了。
铎命三狼：成交！
九夜：说细节。
铎命三狼：……。
九夜：先钱。
铎命三狼：交接货物时一起给你！
九夜：合作愉快。
……
……
11月29日，星期日，马上就要到12月份了，距离广州马拉松的举行，还有一个星期。按照计划，马上赢会从12月1日，开始逐日减少训练的强度。
今天和明天，是最后两次满负荷的训练内容。
马上赢一早准时出现在法大操场，今天的训练内容是变速跑，于根法老师，也在法大操场等候。
在这样的一份冬训计划之中，是不分节假日和休息日的，一切按照计划进行。
甘祖平、翟明等队员，也在操场准备训练。
于老师笑眯眯的找到了马上赢，两个人见面之后，先简单的聊了几句。
“小马同学，今天是你广马之前的最后一次变速跑训练了，一会我给你上一点强度，能完成吧？”于老师说道。
“能完成！”马上赢目光坚定，变速跑虽然虐人，但是在经过了无数次的训练之后，他对于加速和减速，已经可以轻松的切换档位，并不会消耗太多的体力，增加强度也无妨，大概就是提高一点速度。
“好！今天我们向极限能力冲刺一下。你先和大家一起热身吧。”
“好的。”
两个人说完，开始各忙各的。
马上赢找见了甘祖平等人，一起开始训练前的热身准备活动，于老师拿着文件板，收拾他携带的装备。
接下来，在于老师的安排下，马上赢完成了一次超级速度的快慢变速跑，快配速2分45秒，慢配速2分55秒，跑动距离16公里，非常高的强度，非常大的训练量，要不是马上赢天赋异禀，还真的无法完成这样的训练。
到了最后，马上赢也是大口喘气，累得够呛。休息了好久，这才慢慢恢复过来。
一边训练的甘祖平等队员，都惊呆了，马上赢的训练水平，一直在提高，但是今天的训练，再一次超出了他们的认知，这样的变速跑，除了马上赢，他们谁也没有办法完成。
于老师一直在注意着马上赢的跑步状态，看到马上赢最后坚持了下来，心里的石头终于落地，赶紧把相关的训练数据记录下来，作为以后训练计划的参照。
马上赢休息了一会，开始补充水分。
“小马同学，训练完成的质量很高。”于老师表扬道。
“谢谢于老师。我会继续努力的。”马上赢说话还有一点断续。