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秦家庄，位于万里平山脚，背山而建，出了秦家庄，走上不到一炷香便是能到万里平，这当然只是万里平的外围。这万里平后绵延数百里皆是群山，出了山，也就出了蜀国。
雾气之中，大石之上，一个短小的身影此刻正盘坐在石上。
此时距那坝上抢水已经是过了一个月，一月的时间，几乎眨眼便过。
在这一个月的时间之中，秦冰每天都是丝毫不变的来到这里修炼，便是下雨，他也是躲在自己的小屋子里修炼。在一个月的苦修之下，秦冰体内的渣滓被排出不少。身体也是变得越发的轻柔，“洗髓经”第一层已经是被他修炼到了最后，体内那股细小的暖流开始不断的变大。
这种感觉，秦冰分外欣喜，因为他知道随着这股暖流的不断壮大，他很快便是能够修炼成“洗髓经”第一层，一旦成功修炼成功了第一层，那么接下来他为自己准备的那些功夫也将是能够修炼。
“呼呼”
大石上，秦冰的呼吸有些急促，额头之上渐渐的布满了汗水。
“要突破了！”感受着体内那股暖流已经是达到了一个瓶颈，秦冰顿时有些激动了起来，不过很快他便是压下了心底的激动，知道这个时候还不是高兴的时刻，只有突破了才真正的值得高兴。
运转体内的那股暖流，沿着经脉不断的在周身流过，突然间，他的身体猛的颤抖了一下。这种情形自他修炼“洗髓经”以来便是不曾遇到，一股剧痛从他体内经脉蔓延而出，快速的扩散到了经脉的每一处。
突如其来的剧痛，让秦冰的脸色微微一变，旋即立马恢复了平静。
“来了！”
这正是秦冰苦修一个多月等来的突破机会！
剧痛从秦冰的经脉传来，如同火烤冰冻着他的身体一般，然而伴随着这剧痛，他却是能够清楚的感觉到自己的经脉在不断的扩张，加固，那些渣滓不断的溢出到皮肤之外！
这般的剧痛前后持续了约莫三分钟的时间，终于秦冰体内的那股暖流回到了丹田之中，在经过了这次的运转之后，那暖流竟然是壮大了一倍之多，随着这股暖流平静下来，秦冰身上的剧痛也是逐渐消散开去。
“突破了！”秦冰缓缓的睁开双眼，眼中透着一丝兴奋。
此刻的他全身一股恶臭，衣衫早已汗湿，便是那头上的头发，都是能够看到水汽，这固然和突破有关，但不少却是因为先前的那阵剧痛。
缓缓的站了起来，秦冰没有丝毫的疲惫，反而是显得神采奕奕。
“试试！”秦冰的眼睛看向了地上的一块不大的碎石，嘴角微微一笑，食指猛的朝那石块戳去。
“砰”
石块四分五裂，秦冰的手指却是没有丝毫的受伤。
“还行！”看着地上四分五裂的石块，秦冰满意的点了点头，这一手功夫便是比之坝上抢水那天徐瑞的铁爪也是毫不逊色。
“只是可惜，我体内的真气还是太少。”摇了摇头，秦冰叹了口气，就刚才那一击便是用去了他体内差不多五分之一的真气。威力固然不错，但消耗也是同样不小，修炼不过月余的秦冰多少还是有点失望。
“嗯？”这个时候的秦冰总算是发现了自己身上散发着一股恶臭，皮肤上还有不少黏糊糊的黑色物质，便是比之那乞丐也是好不到哪里去。
“得去找个地方洗洗了，若是这样回去，娘又要说我了。”秦冰心中叹了口气，好在这山中倒是有一条小溪，据说上面还有一个瀑布，虽然不大，倒也够了。
在山里呆了一个多月的秦冰，很快便是找到了庄内人所说的那个小溪，确实很小，不过五六尺宽，深度更是只有一尺左右，也是前段时间下了一场雨，否则这小溪恐怕也是早就干枯了。
沿着小溪，秦冰又是走了约莫一炷香的功夫，终于是来到了一个小湖边上，这小湖不大，只有他家院子大小，水深四尺左右，清澈的溪水之中，隐约还能见到一些小鱼。
“就是这里了！”看着眼前的小湖，秦冰连忙脱掉了身上的衣衫，“噗通。”一声跃进了水里。
虽说如今已经到了夏天，但这山中的湖水还是有些寒意，不过这个世界的灵气比之前世高了不少，人的身体素质也是好了不知道多少，这般的冷水，便是秦冰都是能够承受。
“好在自己前世没有贸然的修炼‘洗髓经’，否则说不得，要爆体而亡。”回想起刚才突破的那一番剧痛，秦冰不由为自己前世没有修炼“洗髓经”的英明决定而暗自庆幸。
练武之所以要从小修炼，便是因为小孩子的可塑性强，经脉、骨骼和肌肉无一固定。而成人，哪怕是先天强者，这经脉、骨骼和肌肉早已固定，若是强练功夫，轻者伤身走火入魔，重者爆体而亡。
“如今‘洗髓经’第一层已经练成，接下来便可修炼易筋经和易骨经，以及其他的功夫。”秦冰暗自想道。