第十章:“蹒跚学步”第十月(3)

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    育儿圣经——懂得育儿做什么
    1.10个月婴儿的喂养指导
    10个多月的宝宝每天早6:00、晚:00共吃两顿奶,上午、中午、下午共吃顿辅食。10个月的宝宝仍以稀粥、软面为主食,同时适量增加鸡蛋羹、肉末、蔬菜之类的食物,也可以多给孩子吃些新鲜的水果,但要注意去皮去核。
    婴儿小食品制作
    疙瘩汤
    原料:鸡蛋1/4个,水适量,面粉1大匙,碎葱头、胡萝卜、圆白菜各两小匙,肉汤500ml。
    制法:
    ☆把鸡蛋和水放入一大匙面粉中,用筷子搅拌成小疙瘩;
    ☆把切碎的蔬菜放入肉汤内煮软;
    ☆再把面疙瘩一点一点撒入肉汤中煮,煮熟之后放少许酱油。
    葡萄汁
    原料:鲜葡萄1000克,白糖100克,凉开水500克。
    制法:
    ☆葡萄洗净,去皮,榨汁;
    ☆葡萄汁中加水、白糖混匀。
    三鲜汁
    原料:鸭梨50克,荸荠50克,鲜藕50克,白糖少许。
    制法:
    ☆鸭梨、荸荠、鲜藕洗净去皮,分别切碎,用榨汁机榨汁;
    ☆将白糖加入果汁。
    .不要逼迫宝宝吃蔬菜
    宝宝能吃米饭后,很多父母就不会特意为他做什么特殊的代乳食品,而是让宝宝与家人一同吃饭了。大多数父母想让宝宝吃些蔬菜,可有的宝宝怎么也不吃。不论给他喂做熟的菠菜、卷心菜,还是胡萝卜、大萝卜、茄子,他都用舌头顶出来。许多父母就想办法,把蔬菜切碎与鸡蛋做成蔬菜蛋卷,或者放入碎肉中做成汉堡肉饼给孩子吃。这个方法对一些宝宝的确有效果,不过也有一察觉蔬菜,就连鸡蛋和肉也不吃了的强硬派的宝宝。这时候,父母就会感到不安,开始担心不吃蔬菜会不会引起宝宝某种营养的不足。
    其实父母没必要把宝宝讨厌吃蔬菜的问题严重化。人类吃蔬菜是为了补充钙、钾和铁这类的矿物质及维生素A、维生素C和维生素B1等,这些营养成分在蔬菜以外的其他食物中也含有。比如:牛奶、奶粉和鱼类、肉类中含有大量的维生素A和矿物质,水果中含有丰富的维生素C和维生素B1,这样宝宝只要经常摄取这些食物,即使不吃蔬菜也不会导致营养不良。当然,随着年龄的增长加上父母适当的教养方式,宝宝的饮食习惯会逐渐正常化。
    .制止婴儿做不该做的事情
    宝宝什么都想做通常是为了验证自己的能力。其中有给大人的生活带来麻烦的“淘气”,也有令大人喜笑颜开的灵巧。可对宝宝来说,哪一种事情都是相同的,都是尝试,正确与否,大人喜欢与否,他并不知道。
    宝宝做错事时,父母不能听之任之,比如在宝宝把手中拿着吃的食物扔到桌子下面时,就应该让宝宝意识到这是不对的行为,大人不喜欢。父母制止时,要稍微绷着脸、瞪着眼睛对他说:“干什么呢?”过一会儿,当他还想再次扔时,就要预防性地说:“不可以!”这样宝宝就会意识到这样的行为是父母不喜欢的。当婴儿停止扔食物的时候,父母要适时地表扬他:“真是乖宝宝。”对婴儿来说,父母的脸色就是他的行动指南。
    现在有的父母,无论宝宝做什么都不批评,常说“宝宝还小,说他也没有用”。其实,宝宝不听往往是因为父母在应该批评孩子的时候却没批评。所以,父母要尽早让宝宝知道,在行为方面,哪些是父母喜欢的,哪些是父母不喜欢的。
    对于父母的感情变化,宝宝从很小就很敏感。虽然宝宝还不能判断什么是好坏,但父母是高兴还是生气,10个月的宝宝已经能感觉到了。
    如果父母从不对宝宝表现出发脾气的行为,宝宝当然不会有此方面的概念,长此以往,就会自信地利用父母的爱,即使父母偶尔的一次不高兴在宝宝看来也不过是一种表演罢了,从而使父母说话失去效力。
    对于宝宝的“淘气”行为,严厉的制止是可以的,但要切忌体罚。体罚会导致宝宝疏远父母,不利于亲子关系的健康发展,对宝宝健康身心的形成也会造成不良影响。
    亲子早教——知晓亲子玩什么
    1.语言能力训练
    读字词
    方法:星期一至星期六每天教宝宝说一个字(词),如果有条件用普通话和外语交替着教会更好。一天之中多次教读,星期天把6个字(词)复习几遍。例如:1妈妈——mother;2爸爸——father;3脸——face;4眼睛——eye;5鼻子——nose;6嘴巴——mouth。
    目的:对宝宝进行语言启蒙教育。
    注意:教读时尽量结合实物或动作。现在只需每天教宝宝读,让宝宝熟悉这些字(词)。
    讲故事
    方法:妈妈每天给宝宝讲一个故事
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