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：“鼻端有白，我其观之；随时随处，容与猗移。静极而嘘，如春沼鱼。动已而翕，如百虫蛰。”凯文听完，脑子里一团浆糊，对褚云说道：“师公，我一句也没听不懂。”褚云对他说道：“眼观鼻鼻观心，精气内敛，意守丹田，心无杂念，随他信马由缰。”凯文照着褚云的方法再次调整内息，没过一会儿感到周身清凉，灵台空明。很快夜幕降临，凯文感到饥肠辘辘。褚云听到他肚子咕咕噜噜的叫，睁眼笑道：“好了凯文，咱们下山吧。”回到家里，凯文想要进食，却被褚云阻止。取了些草药熬水，让他侵泡一个小时，再调理一个小时，睡觉前只能进些流食，第二天一早褚云又带他登山练功，反复过了三天，才配了药方，让瑞娜炖了鸡，为他补充体能。用过膳食，凯文顿时感到体力充沛，身体轻盈不少，褚云这才传了一套形意拳给他。并对他告诫道：“每天按照我传授的方法调息内功，练功过后方能进食，每晚以药水浸泡身体，一个月后当有小成，想要有更大的成就，还需要长期的坚持。”见凯文一一牢记。褚云这才对瑞娜问道：“丽云有打电话来吗？”瑞娜
说道：“丽云给我打过电话，只是说小铃铛过得非常好，让你不用担心。”瑞娜说完，褚云开始忧虑起来，这也就是说小倩还是没有消息。瑞娜见他神情沮丧，安慰道：“师父，相信很快就有小倩的消息了，你不用担心。”
说着话，乔恩从外面回来，脸上却是青一块紫一块，瑞娜惊叫的问道：“乔恩，这是怎么回事，谁打伤你的。”褚云了解到，乔恩在镇上开了一家酒馆，每晚都会聚集很多赌徒，有时候他们会赌牌，但是更多的时候他们是以赌拳为主，每晚拳手挑战，赢得擂主的拳手可以免掉当晚所有的酒水，还会有一笔不错的收入。所以乔恩酒馆的生意一直很好，每天晚上一开门，就会聚集很多附近的赌徒，酒鬼之类的人，他们大多都是无家可归的人，酒馆就成了他们最好的去处。乔恩告诉褚云，酒馆最近来了一个非常厉害的泰国拳手，他们嘲笑乔恩的中国功夫比不上他们的泰拳，乔恩不服就跟他动手了，结果没几下乔恩就被对方打下台来。
褚云听完对乔恩责备道：“乔恩，回国前，我对你们说过什么！”乔恩清楚的记得，当年自己回国，褚云为他们传功时曾告诫过他们，练武不是为了争强斗狠，而自己却将学来的功夫用作赌博。当时瑞娜曾劝阻过自己，乔恩却说道：“我要让更多的人知道中国功夫，这是个很不错的主意。”褚云听他们说完经过，摇头叹息一阵，对乔恩说道：“明晚带我去你的酒馆看看。”乔恩见褚云不仅没有责怪他，反而出手相助，高兴的喊道：“师父，你真是太好了。”褚云板着脸回道：“我是担心你给我丢人，我要早知道你用我的武功去赌博，我肯定不会收你为徒。”
次日晚上，乔恩与瑞娜照着往常一样开门营业，褚云带着凯文随后来到酒馆，点了酒水找个僻静的角落坐下。时间刚过八点，三四个人大大咧咧的走进酒馆，连打带骂的将几个客人赶走，对着台上的乔恩嘲笑道：“嘿，伙计，快回去吃奶吧。”乔恩正要动怒，褚云过去对他问道：“是他们吗？”乔恩点头，一个大块头对褚云用英语嘲笑道：“中国佬，你想找死吗？”褚云对瑞娜问道：“他说什么？”瑞娜将原话翻译一遍，褚云笑道：“很抱歉这位先生，我想告诉你，不止你一个人对我说过这样的话，但是却没有一个人可以做到，所以我很希望你是一个例外！”那人听瑞娜翻译完，几个人忍不住大笑起来，对褚云骂道：“FK，我今天一定把你打回老家去！”褚云笑道：“请问这位先生，您将怎样做到这一点呢？是一个人上还是你们一起上呢！”褚云说完，瑞娜脸色大变，刚要劝阻褚云，褚云怒喝道：“照我的话一字不差的翻译给他！”等到瑞娜说完，那大块头狂战起来，大块头见瑞娜受惊的样子，又忍不住对她调戏，嘴里不干不净的说道：“等我打赢他，我带你睡觉去。”说完又对瑞娜动手动脚，褚云拦住他说道：“先生，贵国是一个文明的国家，您应该给这位女士道歉！”大块头怒道：“等你打赢了我再说。”说完又对褚云嘲笑道：“不过，你应该没有这样的机会了。等赢了你，不仅这女人归我，这家酒馆也得归我。”褚云笑道：“那你还等什么，我们开始吧。”
说完大块头紧握双拳，跃跃欲试的比划起来。褚云面色自若的说道：“乔恩，瑞娜一旁用心学着！”说完大块头猛然一拳打来，却被褚云轻易躲开，大块头又连打数拳，却连褚云的衣襟都没碰上，忍住不愤怒说道：“乡巴佬，难道你只会躲避吗？”褚云笑道：“我想你误会了我的意思，我现在只想一拳把你打倒。”大块头怒不可遏的再次打来，褚云稳稳的接住他的拳头，脚下轻轻使绊，将他扔了出去，摔了个饿狗吃屎。等他爬起来，再向褚云打来，褚云早已腾空而起，一脚踢中他下颚，接着一拳打出，正中小腹。还没等大家反应过来