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百年无人服用大还丹了。
牧择想要，他了凡还想要呢！
牧择转身径直离开，那不就得了！
这少林也拿不出什么好东西了，要是少林的金钟罩跟龙虎门中的十二关金钟罩一般，牧择铁定要这一门武功，可少林的金钟罩，不过是十分普通的硬气功罢了。
连少林的金刚不坏体神功都无法相比。
说起这少林的金刚不坏体神功，这武功和金刚不坏神功虽然看上去差不多，但是两者相比，前者多了个【体】字，乃是一门防御无双的神功。
后者则是一门全面提升的武功，甚至可以变身金人，微妙无穷。
显然是金刚不坏神功更甚一筹！
眼看着牧择离去，了凡虽然心中遗憾，却也别无他法，单打独斗，他不是对手。
出手抢夺，丢少林的人。
只能任由牧择离去。
牧择：有没有可能，你们全上，也不是我的对手？
牧择离开了少林，继续南下。
洗髓经这么简单就到了手中。
这是牧择所没有想到的。
牧择坐在马上，一边看着手中的洗髓经，一边骑马向着武当山赶去。
太极，便是牧择的下一个目标，若是可以，他想要在武当山搜寻一番，看张三丰是否仍然在世！
洗髓经，相传乃是达摩在嵩山少林寺留下的两本经书之一，比《易筋经》还要精湛。
牧择的身心全都放在了洗髓经上面，越是观看，越是赞叹达摩的才情。
其他人所说的洗髓经是不是先天功夫，牧择没有看出来。
不过这一门武功，直指精气神，牧择是敢肯定的！
修炼洗髓经，要求修炼者拥有充沛的精气神。
而这一修炼要求，寻常人根本就难以达到。
故此，这洗髓经，在达摩祖师之后，才无人能够修炼成功！
他们连最基本的条件，也就是拥有充足的精气神都达不到。
牧择却是不同了，他拥有吸功大法和金刚不坏神功，前者吸收，后者巩固，再由洗髓经扩张发挥一番！
按照达摩祖师的想法，这洗髓经练到高深境界，将精气神开发到了极点，甚至可以练出佛门六神通来，也就是所谓的天眼通、天耳通、他心通、宿命通、神足通、漏尽通！
牧择目光坚定，这洗髓经，有些超乎他的预料了。
佛门六神通，这已经不是武道的范畴了。
仅仅是将吸功大法和金刚不坏神功融入玄门内功之中，牧择或许还有些法子，可要想将洗髓经全部融合，牧择却是毫无头绪。
牧择摇了摇头，将洗髓经放在了怀中。
等回京城之后，找个安静的地方，将金刚不坏神功和吸功大法的精要之处提取出来，融入玄门内功之中。
这两者阴阳共存，前者吸收精气神，后者巩固精气神，牧择觉得自己的玄门内功心法，十分需要这两种特性！
精气神开发到了一定的程度，再将利用洗髓经开发扩张精气神的特性，让自身体内的精气神进一步开发，若是能够打破人体极限，就算不是长生，牧择也在长生之路上走出了重要的一步！