第十五章根基

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    合抱之木，生于毫末；九层之台，起于垒土。
    方远明白基础的重要性，也一直是这么做的，他之前一直觉得，通过招式的练习，也能起到身体的锻炼效果。
    如此，练习十几年将招式练的滚瓜烂熟的同时，也可以使身体强健，何乐而不为呢？
    但现在才得知，那样做实在是大错特错了。
    “如果练拳就能达到基本功所起到的效果，那为什么还要创造基本功并延续下来呢！”
    清晨，早早被叫起来的方远暗暗感慨着，同时将小木桶里的水一瓢一瓢的浇到菜地里面。
    每天早上最少提十小桶水浇地，是方远必做的基本功之一。
    桶的大小都是特制的，每天十趟水刚好处于一个能对身体起到锻炼作用，却又不会伤到身体的极限范围之内。
    “虽然感到有点沉，但以我一个成年人的意志，这十趟水应该是不成问题的。”
    方远想着，直到第七趟水的时候，他躺倒在了地上……
    他没劲了，站不起来了！
    他感觉身体仿佛受到了伤害。
    “哎呀，谁干的糊涂事，怎么给叶远用的桶大了两号！”
    “……”
    抽着腿的方远闻言嘴角连同眼角一同颤了颤，感觉自己心灵受到了伤害！
    ………………
    就这样，方远过上了每日提水浇菜以锻体魄，踩木桩以练腿功的充实课外生活。
    当然，除此之外还有诸如在地面挖坑，不断从中跳出，渐渐加深坑的深度锻炼轻功的基础。
    还有摆长木桩阵法，要求快速通过以锻炼控制力的锻炼。
    还有各种姿势的基础功夫，都是以强筋健骨，强壮体魄为目的的锻炼。
    这些训练方远除了挑水和伸拉筋骨外，其余功夫都是从第一个到最后一种循环训练，每天练的都不同，练一个循环后在重复，不断的增强着自身的身体基础。
    每日早上有鸡蛋牛奶，中午，晚上有牛肉猪肉，期间各种水果蔬菜不断，营养非常充足且丰盛，这也给了方远锻炼体魄的依托。
    否则，连吃饭都吃不饱，何谈练武了。
    而在学业之上，方远本就是以一个成年人的灵魂状态，从最基础的内容学习，再加上有快速学习这个天赋存在，要是还不能学好，那就是真见了鬼了。
    所以，在连续五年同级第一，且全科永远保持满分状态之后，方远就渐渐的成名了。
    五年时间过去，大家也都知道了这个叶家收养的养子，是个天资聪颖的俊俏少年。
    科科满分的那种！
    为此，叶家夫人自然是感到无尽欢喜，每天给方远送的物资更加的充足了起来。
    这五年中，方远一直在锻炼基本功，虽然只是十三岁，身高也只比同龄人高上一头，但筋骨之强健却远非同龄人能比。
    到了如今，像什么鲤鱼打挺，倒立，下腰，一字马啥的对他来说都是历史了，四年前他就达成了这些成就！
    而现在，练了五年基本功，根基已经很是扎实的方远，终于可以解锁新姿势了！
    …………
    清晨，一大一小两道身影相对而立。
    “练武不练功，到头一场空，这五年里我观你也已经将身体筋骨练的差不多了，可以练练马步了！”
    道观里，徐法景道长背手而立，看着前方恭立的方远，暗暗点了点头。
    “是，师傅！”
    方远眼睛一亮，连忙点着脑袋答应着，声音非常洪亮。
    “正所谓入门先站三年桩，要学打先扎马。马步在任何武功之中都是最重要的基础功夫，若是马步练不好，那你功夫是肯定高不到哪去的，所以一定要好好听，知道吗！”
    徐法景并没有上去就教方远桩功怎么练，而是率先发起了叮嘱。
    没办法，谁让方远本人聪明，生的漂亮，又勤奋好学，关键还学的贼快，徐道长对他很是喜欢呢。
    正是因为喜欢，所以才生怕方远因为年纪小，不知道基础的重要性，再加上练了几年基础功夫的缘故，对看起来简单的马步看不上眼，从而不好好练，从而错过最佳的学习时间。
    这才耐着性子解释，要不然，若是一般的一个只求功夫不修道，连居士都算不上的人，他才不会多说什么。
    方远这样的弟子自然要好好教导，而那种庸人，自然是成与不成全是天数喽！
    “是，师傅，我一定好好学！”
    方远连连点头，乖巧的样子让徐师傅看着更顺眼了。
    “光说可不行，要做，且要一直做才是好的。”
    “来，我先扎一个马步你看看，感觉差不多了就自己也学着扎一个……”
    说着，徐道长一甩道袍，将下摆捞起系在腰上，随后双手前身，双腿下弯，在方远面前扎了个非常自然圆润的标准马步出来。
    “扎马步一定

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第十五章 根基

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