第三百八十六章时间管理很重要

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【菜狗子计划】……请问是否开启【菜狗子计划】初级阶段？”
    一个提示框跳出来。
    淦。
    林北辰捂住自己的心脏。
    不吐槽会死吗？
    他现在觉得，大概也许不是app的原因。
    而是手机升级之后，更具人性化，把app都带坏了？
    还是说更高等级的app才会这样？
    “启动。”
    心中虽然不满，但林北辰还是启动了【菜狗子计划】。
    不怕你口气大。
    就怕你没办法。
    既然连宗师境界之下无敌的战力，都被形容成‘乞丐中的霸主’，那修炼到lkeep系统评价中的正常人水准，会是什么境界？
    武道宗师？
    还是先天？
    总之林北辰心中的期待感还是很足的。
    “滴滴滴！”
    “【菜狗子计划】初级阶段启动，为期一个月，分为基础，武道，饮食，偶触加速四大类锻炼进程……目标：武道宗师。”
    “第一类为基础锻炼，每天分别进行快慢跑步，俯卧撑，仰卧起坐，卷腹，平板支撑，瑜伽……共十项，每天一次，具体时间为……”
    “第二类为武道修炼，需宿主自行提供修炼设备，检测到有符合要求的【无相剑骨】app，未检测到符合要求的玄气修炼术，请尽快准备。”
    “【菜狗子计划】初级阶段，暂无特殊饮食要求，建议食谱为……”
    “偶触加速任务尚未生成。”
    “警告，警告，警告，最严重的警告，必须严格按照本计划要求，按时按点进行，精确到秒，才能有真正的锻炼效果。”
    一份详细的表格出现了。
    林北辰再度用中指揉了揉眉心。
    “基础锻炼部分，看起来是一套真简单的训练计划，这样就能变强吗？”
    他有些怀疑。
    难道keep是按照《一拳超人》的琦玉老师的修炼办法，来提升力量的吗？
    还是说根本就是直接山寨照抄了琦玉老师的秘术？
    不过，话又说回来，如果最终的效果，能够达到琦玉老师那样，那就太完美了。
    一念及此，林北辰心中，多了几分期待。
    而且，他还意识到了这个【keep】app和以前其他app的不同。
    以前的各种app，大体之需要在手机中运转软件，便可以提升实力，是傻瓜型挂机修炼。
    而现在，他也需要在现实生活之中付诸行动了。
    比如第一类的基础锻炼，快慢跑、瑜伽之类的……
    呃，终归还是得靠自己。
    这样也好。
    通过自己的努力得来的东西，才更加珍贵。
    林北辰在内心里百转千回之后接受了这样的设定。
    他仔细翻看了这份进化。
    一个月的时间期限里，基础运动锻炼部分所占的比重最大。
    也就是说，每天跑步瑜伽卷腹仰卧起坐，就可以达到武道宗师境界了？
    这……
    就很有意思了啊。
    武道锻炼类的任务，可以使用修炼app完成，这个和以前一样，不用费心。
    食谱方面暂时无要求，也可以放过。
    至于这个偶触加速类任务？
    顾名思义，是在某种特定的条件被触发之后生成任务，只要完成该任务，就可以加速实力提升的速度。
    莫非是某种收费道具卡吗？
    嗅觉很敏锐的林北辰，日提前嗅到了一丝熟悉的味道。
    时间流逝。
    林北辰直接旷课，琢磨了一上午的keep软件。
    而【淘宝】app的下载进度，达到了20%。
    快到中午的时候，竹院热闹了起来。
    楚痕等人先后如约而来。
    “你个臭小子，和你说了多少遍了，低调一点，这才全勤了几天，就又旷课，这也就是海老人因为有事，已经卸任了年级主任，出海去了，否则的话，你的狗头怕是要被海老人给锤爆哦。”
    楚痕很不满地道。
    “昨晚发生了一些事情，太消耗精力了……”
    林北辰谄谄地解释道。
    “年轻人，要克制啊。”潘巍闵道。
    刘启海也看向厨房的方向，隐约可见为了准备午餐而上午请假没有上学的倩倩和芊芊的身影，意味深长地笑了笑，道：“可以理解，毕竟年轻……但是，要做好时间管理啊。”
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    时间管理？
    为什么明明是一句好话，但听起来怪怪的。
    最后到来的是丁三石。
    众人看到丁三石的瞬间，都吃了一惊。
    “师父，您这是怎么了？”
    林北辰惊讶地道：“为何面色如此苍白，还会有这么严重的黑眼圈？你是不是……虚啊。”

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第三百八十六章 时间管理很重要

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