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恍惚境精神恍惚，惶恐惊慌，力尽神疲，百病丛生，气若游丝，命悬一线。
压抑境气虚神弱，体乏无力，郁郁寡欢，饮食不周，睡眠无律，办事不力。
平常境无灾无病，喜怒哀乐，情绪稳定，举止自若，不慌不忙，饮食有度，起居有节、不卑不亢，工作稳定，家庭圆满，处世无忧。
洞彻境无漏之体，耳目聪明，思如电闪，动则合韵，静如处子，动如脱兔，人情练达，世态洞明。举重若轻，持盈保泰，神完气足。
无畏境虚极静笃，元婴有感，无喜无怖，破碎虚空。
每一境又分为初阶、中阶、高阶三层小境。共细分为15个境界。体现的是灵魂“静”的15个层次。
恍惚、压抑、平常是凡境，为凡人九境。洞彻、无畏是道境，为修道六境。
重病人在恍惚境，病人在压抑境，常人一般在平常境。修道提升状态，先入洞彻境，最终达到无畏境。
初中后初中后初中后初中后初中后
躁—1—2—3—4—5—6—7—8—9—10—11—12—13—14—15—静
恍惚压抑平常洞彻无畏
上面刻度线也可以看作是灵魂的能量条，魂力低于4则身心处于低功耗状态，低于1则处于自杀边缘。9为精神饱满，高于10为精神健旺，15为满格，是婴儿状态。
下面将15个小境界一一列出，以便对照
1、恍惚初境寝食俱废，气若游丝，濒临崩溃，自杀边缘。
2、恍惚中境思维混乱，百病丛生，生活绝望，神魂颠倒。
3、恍惚后境身心俱疲，精神恍惚，百无聊赖，常年卧病。
4、压抑初境举止乖张，兴致缺缺，疲不能兴，神智昏昏。
5、压抑中境焦灼易怒，做事乏力，寝食不安，心神不宁。
6、压抑后境情绪低落，急功近利，心浮气躁，不切实际。
7、平常初境行有余力，饮食有度，不慌不忙，少言寡欲。
8、平常中境心平气和，举止自若，不卑不亢，处世泰然。
9、平常后境多言敏行，精力充沛，有条不紊，游刃有余。
10、洞彻初境体健貌端，思维敏捷，不知疲倦，知难而上。
11、洞彻中境静如处子，动如脱兔，众星捧月，明达伦理。
12、洞彻后境安贫乐道，耳目聪明，思如电闪，动则合韵。
13、无畏初境无漏之体，无忧无虑，明悟天地，天人合一。
14、无畏中境深明大道，大公无私，识破真相，无喜无惧。
15、无畏后境虚极静笃,回归婴儿，破碎虚空，勘破生死。
（以人的常态，而不是突发状态作为境界评定）。
天道要想入门，至少先要达到平常后境。
范仁？你觉得自己在什么境界？