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和李云在约定的时间是早上六点，因为已经是11月了，首尔的冬天总是来得比其他地方要早一些。
原本左豪和金妍儿两个人都是早上一起来的，晚上一起走的。不过因为李云在的特训，左豪不得不先和金妍儿解释了一下。虽然金妍儿对左豪的决定并不感到意外，但是被特训占用了两个人的相处时间多少还是会让她有些吃味的。
当李云在来到足球场的时候，因为天色的关系，只能看到一个人影在操场的跑到上进行着跑步热身活动。尽管看不出对方的模样，但是李云在很满意地点了点头，因为左豪确实来了，而且看样子他已经做好了接受魔鬼特训的准备。
咳嗽了一声，李云在叫住了还在跑圈的左豪，“恩，你的热身活动都做开了么？”
“是的，教练。”
“很好。”
“教练，我们要进行怎么样的训练呢？”
“教你最基本的东西接球。”
“球？”
“对，接球是一个门将必需掌握的技术，也是基础，是所有动作的基础。如果你接不好球，无论你动作做的再漂亮都没用。要知道门将在球场上是球队最后的屏障，击球是在无可奈何之下的另一种选择，但是所有门将在此之前必须先学会接球。因为击出去的球不一定落到你队友的脚下，也可能是对方的脚下，这样就可能给对方第二次的进攻机会。而接球，就是把足球控制在自己的手里，不给对方任何补射的机会。所以什么时候把球接稳了，什么时候我们再练其他的。”左豪很认真地听着，李云在也很认真地说着。
左豪想起来自己之前的比赛，虽然那场比赛中他完成了很多次精彩的扑救，可正如李云在所说的，因为长年修习空手道的缘故，他在面对击打物飞过来的时候神经的第一反射就是用手劈，类似于手刀。只是因为带着手套的缘故，很多人忽略了他当时的动作，现在想来，尽管空手道和跆拳道确实给了左豪作为门将的优质条件，但是同样也有它的不好之处。
不过，只要一想到把手握成心状就轻松接到了远处飞来的足球，左豪的心还是定了下来，这应该很简单，也许用不了几天就能做鱼跃扑球练习了。
“没问题！”
“很好！”李云在把自己昨天晚上整理出来的门将心得拿了出来，别小看只有几页纸，这可是包含了李云在过去二十多年作为韩国门将的经验。
他一边讲解动作要领，一边将动作示范给左豪看，完了再让左豪按照他说的做一次，如果做不到位就要重做。只是一个简简单单的接低球动作，左豪就重复了不下十遍才勉强做到位。
这并不是说左豪的悟性不够，只是很多时候李云在在小细节上的要求远比普通做出一个动作来得严苛。因为在李云在看来，如果不把握好一些细节，门将自己还可能受到一些不必要的伤害。
对一支球队而言，伤了任何位置的主力都可能又类似相近实力的替补，但门将就显得很特殊。因为如果主力门将和替补门将的实力接近，替补门将往往不会再一个职业队伍里呆太久，没人愿意坐在板凳上空等。其实大多数的球队，主力和替补门将的实力是有很大程度上的差距的，这也是门将这个特殊位置上的特殊情况。
休息了一会儿，两人继续，李云在的声音在空荡的球场上不断响起：“手分开，你都捏到一块了！”
“让你分开，没让你分这么开！这样会漏球的！”
“见过挖土机没有？把手握成挖斗状，将足球铲进来！”
“曲臂！曲就是把手臂弯起来！”
“收颌！收就是把下巴收起来！”
“腿，注意你的两条腿！分这么开，大漏勺！你想被人穿裆啊！”
“下蹲，注意腿，一条腿跪地，一条腿弯曲这样！这样才不会让足球从裆下漏过去。错了，不要那样蹲你不是在上厕所！”李云在的声音一直在不停地刺激着左豪的耳膜，尽管之前还在夸奖左豪是“天生的门将”，但是一旦特训开始，原本和蔼的李云在一下子就成为了鬼见愁似的人物。
哪怕只是一点点的失误，也可能遭到李云在的垃圾话攻击果然，门将们的垃圾话是有异曲同工之妙的，难怪左豪刚成为门将，嘴巴里就像上了发条，怎么也停不住。
不过相比较来说，李云在的垃圾话可以称得上是宗师级了。
一个最基本的动作整整持续了四十五分钟的教程，在李云在满意点头之后，左豪重重倒了下来，仰面躺在寒冷的地上，大口大口喘气，汗水浸透了他的衣服，甚至还打湿了他的头发。泥土就这样沾满了全身，看上去狼狈无比。
和他一样躺在地上的还有李云在，每一次左豪做出错误的动作，李云在就会自己亲自重复一遍。所以说这个特训不仅仅是左豪的，也是李云在的。
快五十岁的人了，还要在球场上受这样的罪，李云在却没有多说