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可以分开来作为独立的散手的。而且都可以随时转换到其他招式中的，千万不要一成不变哦！”
但是他讲解到‘金鸡独立’就完全不一样了。‘金鸡独立’就一定要与前面的‘跌叉’相结合。可以说没有前面的‘跌叉’侵入对方的下盘，就没有‘金鸡独立’的膝部进攻的威胁了。‘金鸡独立’的主要进攻部位是膝部进攻，手部的动作是辅助性的，带有很强的防守意识。
这点如果没有经过钟宝鑫的讲解，高鸣根本就想不到的。原来‘金鸡独立’看起来很拉风和装逼的一个动作却暗藏着这么阴的攻击呢！原来一直以为‘金鸡独立’的提膝动作是造型而已。
不过‘跌叉’这个动作高鸣膝部有伤，是根本做不了的。虽然如此，知道拳理和不知道拳理是完全两回事的啊！
上午学完钟宝鑫的拳后，高鸣终于忍不住感受了蒋大鹏的一拳。
据说太极拳从来不用蛮力，就算是用拳头击打对方的身体也一样，用的是弹抖劲。击打的效果是很不一样的。高鸣从来没有被人当胸击打过，根本就不知道是什么效果，但是看见学员们都在体验，感觉蒋俊之先生的出拳也不怎样用力的样子。
但是亲身体验，发现蒋先生的一拳是非常震撼的。他轻轻的一捶击在胸口，却感到整个腹腔都受到强烈震动。这点与其他学员所讲的效果是一样的。不过自己亲身感受一下，还是不一样的。不过这次感受的后果是胸骨痛了两天才消。
高鸣事后问蒋俊之先生，这种拳击效果要怎样专门的练习。他回答很干脆：“不用！就按照太极拳的方法练习就自然能够达到这样的效果了。”
蒋先生很实在，完全没有卖弄玄虚，实话实说了。如果虚伪一点的人，就可能会大大玩弄一番自己这套拳的功力也不一定。不过直到几年后，高鸣自己掌握了太极‘内劲’之后，才知道当时的蒋先生是根本就无法传授这功法的。而太极‘内劲’就的确是存在的。
再过了两天，钟宝鑫给高鸣讲完了第六段拳架。当然也解释了动作中的拳理，还是很有说服力的。当然拳架中有不少是与高鸣过去自学很不同的。
今天下午教拳从四点到七点，蒋俊之五点多就到了。他一到就围上一圈学员，他天南地北都聊，讲了多个学拳的笑话，让大家哈哈大笑不止。也谈一些他与人交手的经历，都是很吸引人的。蒋俊之是一个社会经历丰富，有着唐国武术文化渊博知识的大师。
蒋俊之老先生对着高鸣等一圈学员通俗地讲解了他发明的“舍己从人”的拳理。
什么是“舍己从人”？蒋俊之这样解释：“对方一个直拳打来，你可以有几种方法应对。迎来拳方向对上最直接，也最费力。在90度方向拨就省力。对吧？”对说完蒋俊之停下来看了看大家。接着说：”但是如果顺来拳方向拉转就不但省力而且还将对方的力也用上了。这就是‘舍己从人’。”
“利用对方的力量打击对方，当然是最有效的方法。”
“这是用对方的钱给自己花，当然是最爽的了。”
说完蒋俊之指着蒋大鹏的弟子罗旺达笑着说：“说到钱这小子就最明白了。”这个比喻引起一阵哈哈大笑。罗旺达是湖南人。跟随蒋大鹏学拳已经好几年了，现在是省级搏击队的年轻队员。与蒋俊之一家比较熟，老爷子对他也极好。