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俞长生，从附体期大圆满晋阶至夺舍期；柳薇香、骆威、金大炮均从显形期大圆满，晋阶至附体期。
武力、神魂两种修炼之道，再次实现了齐头并进。
至于艾冲浪所消耗的神魂力，大可以通过吞噬之道补充。吞噬之道虽然很难拓展丹田和神海，但补充消耗却是甚为轻松。
小胖、小黑、宁威豪等三人虽然仍然居于末尾，但跟柳薇香、骆威、金大炮等人的差距正在缩小。因此，十三人中，三名副班长修炼的积极明显是最高的一群。
有追及的希望，才会努力追赶。
如果遥不可及，哪里还有追赶的动力？
大多数人都会选择主动放弃。
……
一向信奉在修炼中晋阶、在战斗中突破的艾冲浪，为何一反常态的让他们以这种方式集体突破？
答案很快揭晓!
原来，艾冲浪即将远行，独自一人在外流浪，以历练心境，以寻求晋阶至大武神的道路。
离开之前，当然得将众人的等级提升一些，以增强自保力。他可不想历练归来后，十三位兄弟姐妹有所折损；更不想在武道之路上独自攀登。
那太无趣了!
……
心境历练不同于江湖历练。
一切都只能靠自己，无法依赖他人，甚至连借鉴都做不行。而且，还要一鼓作气不能中断。否则就会前功尽弃，严重者甚至可能遭受反噬，导致走火入魔。
如此，自然也就与大武神彻底绝缘!
心境历练只能一个人独行，众人同行不但于事无补，反而会相互影响、适得其反。
艾冲浪这一走，自己都不知何时回归。
这个时间，有可能只需三五日，也有可能要几年、几十年，甚至一生都无法完成。
……
据‘丹田大能’所言，心境历练很是奇妙，毫无规律可遵循，毫无经验可借鉴。
能否完成心境历练，多长时间完成，跟自身武力强大与否干系不大，只跟自己的经历、性格、心态有关。
经历越简单、性格越坚韧、心思越单纯，这样的人越容易完成自己的心境历练。因为他们受到世俗的影响会比常人要小一些，因而一般不会走叉道。
赤子之心、剑心、丹心、素心、佛子、道子、圣子、圣女、痴者、江湖菜鸟…
这些人，只要尚未被江湖这个大染缸所污化，历练心境时，将会很容易就能达到心境的巅峰。
反之，阅历丰富、江湖老油条、心灵受到严重创伤、心思复杂…这样的人，很难在短时间内完成心境历练，甚至穷其一生都无法让自己的心境达到巅峰。
换个角度说，这些人在武道上最大的成就，很可能会止步于小武神，很难晋阶大武神之境。
……
表面上看，大小武神这两个境界，是所有大境界中战力最为接近的两个，也是突破时所需能量最小的两个。
但事实上，完成心境历练并不容易。
能将武力等级修炼至小武神者，哪个不是吃尽了千辛万苦？哪个不是历练了诸多凶险搏杀？又有几个经历简单、心思单纯之辈？
因此，武林史上止步于小武神者，也不在少数。
能成就小武神者，无不是天资卓绝、机缘深厚、心志坚韧之辈，只差最后一哆嗦就能达到武道的巅峰，他们自然会更加努力。
然而，这最后一哆嗦，考问的是隐藏在内心深处的灵魂，考察的是与众不同的悟性，肉身再努力也是无用。
心境历练，追求的是灵机一动、是灵光一闪，然后死死抓住那‘一动’、‘一闪’不放，进行深入挖崛，直到心灵获得升华。
你历练的是自己的心境，达到的是自己心灵的巅峰，与别人关系不大。
静心参禅数百年，一朝悟道登佛天。
说的正是这个道理。
……
获得突破，有四人还是获得大境界突破，众人自然兴奋异常。
虽然并非修炼所得，战力相对而说要弱一些，但境界提升总归是好事不是？
然而，艾冲浪突如其来的一席话，瞬间将众人的喜悦之情击得支离破碎。也终于明白艾冲浪为何在东峰停留，且急于提升他们武力等级的原因所在。
“恩怨情仇，俱已了结；小武神之境，也已达到；飞龙宗也有了自己的大帝，并且万事都已步入正轨。本宗主是时候为自己活一回了，只是有些委屈了小衣衣。
明日，咱们就暂且分别。
我会继续留在大龙王朝历练，此次主要是以不同的身份历练心境，无法与各位同行。
心境历练，是晋阶大武神的必由之路!
一旦历练不过关，则一生皆不能登顶武道之巅。
希望你们也能早日走到这一步。
我的安危，各位无须担心。飞龙宗的发展，你们也不要太过操心。趁岁月静好