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身体素质？
不管可不可以霸气？是自己一定要学的，至于霸王色，他估计自己应该是没有。
而生命归还就更重要了，自己如果使出超过身体上限的精神力，那么恢复就是一个大问题，在海贼世界，在不学医术的情况下，最好的方法就是学会生命归还。
路飞这帮打不死的蟑螂受到再重的伤，吃一顿饭，睡几天觉什么伤都能复原一点，后遗症都留不下，固然有船医乔巴的医术高超的原因，不过他们本身的恢复力也是起到了至关重要的作用。
而在海贼世界，如何得到这两样东西呢？
两种方法，一种加入海军，成为一名海军士兵，另外一种方法，就是成为海贼，而且必须是四皇级别的大海贼团，你才有机会学到。
相较之下，海军的，霸气修炼法以及生命归还，还有开启生命归还，必要的基础海军六式，在海军里都有完整的修炼方法。
但是王瑞，本能的不想加入海军，他不想给自己加上什么条条框框，他只想自由的做他自己，成为了海军要服从军命，新兵期间，一点人权都没有，人家让你做什么你就要做什么？
哪怕是现在让你去，用生命消耗四皇的体力，你也必须要去，王瑞已经在那个神秘空间被束缚了五亿年，他现在不想被任何的东西所束缚，无论是组织还是师徒关系，亦或者其他的什么。
所以他决定不加入海军，也不加入海贼，靠自己的方式获得这两样东西。
打定主意，他又找到船上的厨师让他准备一些肉类的食物，他可算是饿坏了，折腾了这么半天，现在要解决一下肚子的问题。
厨师现在哪敢说个不这些人现在能留他一命？是因为他厨师的身份，如果干不好厨师那他就失去生存的价值了。
他赶紧去冰箱拿出肉就开始做菜，没过一会儿，香味就从厨师的方向飘了过来，随后飘出了厨房，整个船的人都闻到了这股肉的香气。
闻到香味后王瑞不禁感慨，海贼世界的厨师做菜的速度真是快呀！
这时，船上那些脱困的奴隶们，也都凑到厨房门口，伸头往里看。
见状，王瑞无奈的提醒了厨师一下，多做一些这里很多人没吃饭呢。
这么多人的食物，厨师自己肯定是忙不过来，又到其他房间，把船上打杂帮工的全都叫来众人一顿忙活，连王睿都被挤出了厨房。
没过多久，一盘又一盘丰盛的美食端到了众人的面前，大家甩开腮帮子，撩开后槽牙，把食物一盘一盘的倒进自己的肚子。
王瑞见他们这种吃相，不禁想起原著中草帽团那帮吃货。
没过多久，餐桌上就空了，众人吵吵嚷嚷让厨师再往上端菜，厨师们累的呼市带喘，但无奈客人没吃饱，他们还要继续加班。
又是一阵胡吃海塞，这帮好像八辈子，没有吃过饱饭的饿死鬼总算心满意足的躺在了凳子上，有些直接躺在了甲板上。
王瑞也摸着鼓鼓的肚子，他从来没想过自己居然能吃下这么多食物，他记得正常人一个人的食量大概也就是一两斤左右，但他估计刚才他吃到肚子里的食物都已经快到十斤了，这要是换在前世，他的肚子早被撑爆了。
躺在捕奴船为工作人员准备的床上，王瑞张开精神力附着在自身周围，然后身体沉沉睡去。
以他的精神力，身体睡眠了，精神依旧清醒，并且拥有意识。但人类的身体一定要休息，所以他也无可奈何的，附着在肉身上干等几个小时。