第23章 :散打(自由搏击)

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“嗯?”玉无心点点头,“走?”顾渊宁说道拉着玉无心就离开。
    顾渊宁低着头深思,其实,他真的不想让玉无心变成这样,他只想让她开开心心,无忧无虑的跟他在一起,就这么多就足够了?
    黑道风云院―――
    “哼,哈?”
    顾渊宁带着玉无心来到黑道风云院,里边有弟子一千,女弟子只有三千,男弟子要比女弟子多七千,这里算的上是最好的武术学院。
    “手劈木板,要多大力气啊?”
    陈正英望着所有的弟子说道:“都给我好好练啊,别偷工减料,不然让我查出来你们就等着提麻袋吧?”
    “来?”顾渊宁带着玉无心来到他跟前,笑着说:“陈师父我给你带来一个新弟子,你看看你要吗?”
    陈正英一眼就认出了玉无心,笑着说:“玉小姐可算是醒了,身体还有哪里不舒服吗?”
    玉无心望着他说道:“多谢陈医生,无心已经好的差不多了,无心这次让渊宁带我过来,想拜你为师不知道陈医生可愿意收我?”
    “哈哈!”陈正英笑着说:“玉小姐那天我给你检查身体的时候,我都知道你骨骼惊奇,我也很想收你为徒,可当时你还没有醒来,我只好放弃了,既然玉小姐你今天就找来了,那我就收你为徒了。”
    玉无心跪在地上说道:“无心,拜过师父?”
    陈正英走上前说道:“玉小姐你快起来吧,我也是看在渊宁的面子上,才收你为徒的?”
    “陈师父那无心就交给你了,我还有点事先走了?”顾渊宁立即打断他的话,生怕他说出自己的身份。
    陈正英望着他说:“那成?”
    “无心,我先走了?”顾渊宁说完,转身离开黑道风云。
    “跟我来吧?”陈正英带着玉无心来到后院说道:“玉小姐从今天起我会用心来教你,你可要好好学?”
    玉无心低着头说:“无心,明白?”
    陈正英双手背在身后说:“我今天就直接教你打法,我先交你散打跟自由搏击。”
    “对于散打,一胆二力三技术。胆量为先,你先用打架的念头实战再说吧,怕打的话就不行的。然后就是拳腿的力量,记得把韧带拉开。每天跑步800米和俯卧撑50个是基本的,但要量力而行不要急于求成,量上慢慢增加,要不然身体负荷不了的。当身体感到酸痛的时候就是开始有效果的时候,关键在于坚持!!!这个是真正的重点”
    “自由搏击,即踢拳,是站立式格斗,指一方倒地便不允许另一方击打,同时不能使用反关节技、肘、膝等,对摔法也有一定程度的禁止。自由搏击又称国际自由搏击,欧美全接触自由空手道等。 自由搏击它不拘泥于任何固定的套路招式,而是提倡在实战中根据战况临场自由发挥,风格开放,灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术,长短兼备,全面施展,以最终击倒或战胜对手为目的。”
    玉无心也是一脸认真的去听,陈正英说道:“这就是散打跟自由搏击的区别,我现在就来教你?”
    “嗯?”
    “出拳要狠,要快,这样才能在对手出拳前击拜敌人,出腿要看腿的力道,对症下药,以达到对敌人的攻击力。”陈正英一边给她演戏,一边给她指导。
    玉无心也很愿意去学,去记,这都达到了两个人的需求。
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