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王》书中介绍的调息之法，有一丝一缕的内在联系。
刘教授说出了自己对“听其自然”的见地，柳青护法听了十分满意。继续说道：“讲得非常好！你们是我见过的一群最有悟性的人，在未来肯定大有可为！”
“多谢柳护法夸奖！”刘教授停下吸烟，很有礼貌的回答道。
“看你们听得这么入神，走了有一段路了，咱们还是先在山谷下面找一块阴凉处，歇歇脚。”柳青护法眼看骄阳高照，空气中有了一丝热浪在浮动，向众人关心的说道。
“好啊，柳护法您看！就在前面有一绝佳的山洞，我们可以去那避避！”花月容领着大伙往前面的山洞走去。
“哇塞~真凉快呀！大家快进来！”郝燕天赶紧拉着大伙往里走。
这个山洞洞口不大，而在其上方似乎有一古老名字，由于年代久远，字迹已经模糊不清。
众人徐步进入洞口，眼界一下豁然开朗。一眼望去，空旷无垠，空气中弥散着一股淡淡的幽香。而洞内的墙壁光滑如玉，时不时地可以听到“滴答滴答”的水声。那是从洞顶渗透出来的地下水，已经在地面形成的一口清澈的水池。
“你们快来！这里有水！”急不可待的周叔，已经舀了一瓶喝了起来。他的表情异常激动，道：“靠~这水不仅干净，还真他的甜！”
张清清听闻之后，赶紧示意周叔打住，道：“周叔，在柳护法面前，要注意自己的言语。”
“啊~不好意思！对不住了各位！我改~我这就改~”这次周叔听了张清清的话，并没有刻意反驳。
“大家先缓一下，我们先看看这水，有没有异常！”花月容来不及阻拦周叔，但还是能够提醒到其他人。
“让我来看看吧~”柳青护法云淡风轻，轻轻飘到这口水池旁。只见他拈花一指，点了一滴水，放入口中品尝。
“嗯，这水纯净甘甜，自然天成，没有什么毒性，大伙可以放心喝！”柳青护法，右手拂袖开来，示意大家取水。
“大伙多采集一点，路上备用！”刘教授提醒道。
“好赖~刘教授！”大家都点头回复道。
“大伙现在可以坐下听我把这‘心斋’讲完吗？”柳青护法依然面带微笑，很有礼貌的询问大家。
“当然！”周叔第一个抢先回答。
“周叔，您这股学习劲，作为后辈的我们，真是自愧不如。假以三日，定能让我们刮目相看！”花月容顺势抬高周叔。
“月容，言过其实了啊！我当然要抓紧学习啊，这次机缘对我和老刘都是天大的恩赐，学一个月受用终生啊！这个孰轻孰重，我还是知道的。有一句诗怎么说的，黑发啥的、白发啥的。哎呀~记不得了！”
“‘黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。’周叔！您是想说这首诗句的吧？”一直没有说话的肖毅，补充道。
“对！对！对！就是这句！”
“好了！好了！抓紧时间，开始听课！”郝燕天抢断了周叔的话语权，在人群焦急的说道。
“嗯，我看大家聊得都挺开心的，要不先让你们自由活动？”柳青护法灵机一动，与其一下子讲授这么多枯燥的理论，还不如先让他们放松一下心情。等他们完全收心之后，再开始学习的话，授课的效果会更佳。
“好啊~这样也行。让我们自己先怀着好奇心去探索，不愧为一个培养兴趣的好办法，这样我们学习的效果更好。”众人支持柳青护法的提议，各自分散在四周闲逛。
“容我再说一句，在我视力范围之内哦！一旦出现危险，我可以立刻前来营救！”柳青护法不仅人长得好看，还有一颗善良体贴的心。
“收到！”一片欢呼之声，不绝于耳。
“刘教授、周叔，我想和燕天在洞里逛逛，要不你们先去那边！”花月容说着，用手指向洞口不远处，有一块繁花似锦、草长莺飞的绿地。
“嗯，你俩注意安全！我这有周叔在，没什么问题！”刘教授露出一丝微笑，说道。
“那我也不说什么了哦，月容！燕天！注意安全，遇到什么危险，别他妈硬撑，还有我们！”周叔也是面露关切的神情，谆谆嘱咐道。
“知道了！”花月容和郝燕天异口同声道。
柳青护法见众人分散两队而去，用神识化作两只白鸟，暗中保护他们。
花月容和郝燕天继续往山洞深处走，地面陆陆续续出现了一株株晶莹剔透的绿草。花月容俯身闻了闻：此草味淡香，气温和。
“容容，这些是不是柳护法所说的仙草！？”
“每一株都清新脱俗，莹莹发亮，不像是普通杂草。是仙草，燕天！我们采摘回去吧！？”
“好啊~”
花月容和郝燕天两人开始忙活，采撷了一株接着一株。他们已不知疲倦的走了几公里，采摘的仙草已将收纳胶囊装满一半。
此时的两