本世界番外九

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    “林冉选手的打腿技巧, 说起来是很简单的, 但是做起来就不是那么简单了。我这边来放一个林冉选手比赛时的视频。”
    说着，王教授再次按了按小遥控, 放出了视频，“第12秒到第18秒的时候，我们能够很清楚地看到林冉游泳的动作, 让我们再来放一遍, 仔细看林冉的动作，能够看出什么吗？”
    余主持认真看了视频，“好像，林冉的打腿不止六次。”
    “很好, 余主持您的观察力很不错, 林冉的打腿次数并不是6次，在第12秒到第18秒的时候, 林冉的打腿频率是一侧5次，也就是说，林冉其实进行的是10次打腿。”
    “这也就是我说林冉选手打腿频率高的原因。”
    ……
    “我再放几个视频给大家看看。”
    “这个是林冉今年进行仰泳的体育水平测试的视频，这里的林冉，作为普通学校的选手, 所打的腿还是最为普通的2次打腿, 而且可以看出, 林冉的打腿姿势非常不标准, 比我们平常的人还要来的不标准。”
    “标准的2次打腿, 也是需要髋部带动腿和躯干转动的, 这一点我们普通的人一般比较难做到。但是我们基本可以做到膝关节不出水面，小腿不过低，这是一般的人，经过几年的普通学校的游泳训练，也可以完成的事情。”
    “至于髋部带动腿和躯干转动的问题，要么进行一些针对性的训练，要么本身身体协调性优越，不然的话，普通人是很难完成这样的动作的，会手忙脚乱。”
    “也正是因为这样，普通学校的游泳老师一般并不会强调这一点，我们普通人一般不会在游泳的时候用髋部带动腿和躯干转动。”
    “而林冉这个时候的打腿动作，不仅是没有用上髋部带动腿和躯干转动，连膝盖不出水面这个最为基础的点都做不到。”
    “一般来说我们使用的打腿动作是小腿膝盖大腿都是有弯曲，并不是绷成一条直线的。”
    “而林冉选手当时的打腿动作，就是腿部绷成一条直线，直上直下地打腿，水花溅起一人高。”
    ……
    “这样的打腿动作……”王教授做了一个捂脸的样子。
    “我居然想不出该怎么评价……总之，我们的林冉选手是有进步的，我借到了林冉在普通学校进入运动社团的时候，进行入部测试时所录下的视频。”
    “好，这里我们可以看出，林冉进行的依旧是2次打腿。但是这时的林冉，打腿的速度很快，划臂的速度很快，从这里开始，林冉就已经明显体现出了她的特点之一：速度快。”
    “而且这个时候的林冉，2次打腿的动作已经是相当标准了，髋部带动腿和躯干做的挺好，膝盖也没有再出水了，腿也不绷成一条直线了。”
    “总之，很有进步。”
    ……
    “在林冉选手向博育初中的选手进行挑战之前，录了一个视频，我也拜托人找来了。因为林冉选手是普通学校的选手，而普通学校的日常测试在这种情况下不作数，因此林冉就录制了视频，在视频中游出可以挑战选手的标准。”
    “这个标准是58秒23，来，我们来看视频。”
    “视频中，很明显的，我们可以看出来，林冉大多数时候使用的都是6次打腿。这个时候的林冉，已经将6次打腿运用的十分娴熟了。而到了最后的一部分，大家仔细看，我再放一遍最后的部分。”
    “在最后20米左右的样子，林冉将6次打腿变成了8次打腿，这个时候的林冉，也体现出了她另外的一个特点：频率高。”
    “并且虽然没有对手作为对比，但是林冉的打腿和划臂都是要比一般运动员来的快的。”
    ……
    “等到了正式挑战的那一天。我这边也有视频，我们一起来看，依旧是之前进行6次打腿，之后最后20米出现了8次打腿。这个8次打腿，比起之前那个视频的8次打腿，要熟练流畅很多了，林冉的进步相当快。”
    “区大赛决赛中，林冉前20米用了6次打腿，后面剩下的部分，全部改成了8次打腿，并且我们可以看出，越到后期，林冉打腿和划臂的速度越快。”
    “市大赛决赛中，全程8次打腿……省大赛的时候，林冉是第一次祭出了10次打腿……而等到了全国大赛决赛中，最后几下，林冉居然有在进行12次打腿……”
    “这一路过来，林冉的打腿频率越来越快，但是人是有极限的。”
    “我们现在最为流行的打腿方式是6次打腿，少量的男性游泳运动员和仅仅几个女性运动员会进行到8次打腿。”
    ……
    “6次打腿和8次打腿的要点都差不多，但是并不是说随随便便就能进行8次打腿了。就像跳绳，一分钟一百下大部分人都能轻松达成吧，一分钟200下很多人一辈子都达不到，一分钟300下，

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