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不是大刀长矛，五妞你是狗吗，啃骨头去一边啃。”
把这俩人赶走，放松完肌肉，再练一组站立端枪，然后是跪姿端枪要练习两组，最后是卧姿练得的时间最长。站立式端枪只是没办法情况下的选择，站在那瞄准就是个活靶子，是最容易被反击的姿势。最常用的姿势还是跪姿和卧姿。
一个狙击手要对射击姿势形成肌肉记忆，随时做出最佳射击动作，姿势的练习要长期训练。练完射击姿势，就到了午夜，练一遍伸胳膊抬腿的健身操，让紧绷的肌肉放松下来。
这时，赵三横提着一通热水就来了，“老臭，累了吧，洗热水澡吧。”
赵天元很意外，三横子居然没睡，还准备了热水让自己洗澡，虽说这是为他的儿子老臭准备的。赵天元有些感动的接过了水桶。
赵三横呵呵的笑着，“洗完早点睡。”
睡了一夜天还没亮，赵天元就饿醒了，昨晚吃的狼腿早就消耗光了，他起来就去找吃的。本以为昨天没吃早饭是因为山寨里没吃的了，现在一看不是那么回事，黑虎山压根就不准备早饭，不是因为黑虎山没有粮食，粮食都在仓库里存着呢。
他们不吃早饭的原因是……太懒，早上没人能起来，除非是三横子下令要下山去打劫。
赵天元不吃早饭可不行，他上午还要进行体能训练，他在厨房一无所获一筹莫展的时候，赵三横拿着两盒罐头出现在厨房的门口。
“老臭，是不是饿了？这俩罐头是给你留的。”
赵天元微微一笑，轻轻接过两盒罐头，不管怎么说，都要记下赵三横这份情，他现在需要高热量的食物。
吃完了肉罐头，要进行近战技巧的训练。
一个狙击手，除了要有出色远距离射杀的枪法，还要具备近战的能力，都会配备近战自卫武器。作为观测手的同伴会带一把步枪，狙击手自己通常都会有一把手枪，除此之外，一把匕首是最后的保障。每一个狙击手都要能很熟练的使用匕首。
赵天元在山上的一棵大树旁，把大树当做假想敌，正握匕首，练习快速的横扫。
用一把匕首插进敌人的胸膛，可以有效的杀死敌人。可通常的情况下，敌人的临死挣扎会紧紧抓住你的手，在你挣脱的这段时间，会有别的人从背后给你来一下。
作为一名狙击手，和一名特战队员。最常用的方法就是横扫。寻找敌人的薄弱处，来上致命一击，赵天元所练习的，就是这种横扫，追求的只有速度。
刷、刷、刷……。
在大树上留下了很浅的痕迹。
赵三横提着开山刀就过来了，“老臭，你这个不行，没劲。想练刀还是要跟我学，你看我的。”
开山刀举了起来，双手握着刀柄，赵三横深吸一口气，大喊了一声，“雷霆灌顶。”开山刀自上而下就劈了出去，厚厚的树皮一下绽开，树干上也留下了不浅的印记。
“厉害吧。”三横子对自己的这一刀相当满意。
赵天元也觉得这一刀很犀利，很干脆的出刀。只不过并不适合自己，特战队员没有带这么大一柄开山刀的，会影响行动，声势也大，会引来更多的敌人。
“三横子，你的刀法固然不错，等回头我在练，我还是先练匕首吧。”
赵三横把脸拉下来了，他能坐上黑虎山大当家，就是靠这把开山刀砍出来的，他的开山三式，谁也挡不住，可老臭似乎不怎么重视。
“小刀有什么好练的，你在看我第二式，神龙摆尾。”
开山刀自下而上，一刀就扫了上去，也在树干上留下了很深的印记，也是很猛的一刀。
“第三式，横扫千军。”横向的一刀，同样威力不差。
“我赵三横的名号就是这么砍出来的。”
赵天元笑着点了点头，按照现代的眼光来看，这三招刀法是很实用的刀法，雷霆灌顶就是一招下劈，神龙摆尾就是一招上撩，横扫千军就是横着砍一刀罢了。
名字都很好听，可实际上就是最简单的刀法。
把最简单实用的刀法练到极致，就是最生猛的刀法，虽说刀法里也有压，削，蹦这样的招法，可是在实战之中，最实用最常用的还是这三招。
赵天元不由得想起了一个人和他的功夫，那就是程咬金的三板斧，都说三板斧用完程咬金就没招了，可能挡得住三板斧的人又有几个。在这长济县，不论是土匪还是老百姓、治安团，有几个人能挡得住这三刀，而且这三刀可以反复用。
“三横子，你把刀放下，我已经知道怎么练了。”
赵三横有些诧异，“你看一遍就会了？”
“嗯，就是下劈，上撩，和横扫。”
赵天元回答完，然后看到赵三横不是太高兴，“是雷霆灌顶，神龙摆尾和横扫千军。”
“这还差不多！”
赵三横扔下一把开山刀，带人下山抢劫去了。