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“这是……”
看着左眼眼底，快速耗减的【气】数值，陈青一惊，连忙停下了演练。
随着他的演练停下，【气】数值的快速耗减也随之变缓，但仍然还在持续耗减着，速度比平时都要快。
不过，相对的，【精】数值的提升速度也比平时要快不少。
“怪不得师姐说，练破限法消耗的气血不是吃饭能够弥补的，这样的耗减速度，消化代谢能力确实跟不上。”
陈青想起了一个月前，何夕红在虎形门传授他“虎豹雷音”破限法时，所说过的话。
当时他还在疑惑，吃饭也能补充【气】数值，为什么何夕红会说练破限法后，消耗的气血不是吃饭就能弥补的。
直到现在，他开始练破限法后，这才终于明白了其中的原理。
维系人体生命特征以及活动的能量，是从食物中汲取而来，而想要从食物中汲取能量，还得需要胃以及代谢功能来对食物进行消化和代谢。
可消化代谢需要时间。
陈青前世所学到的养生知识中，人体代谢与消化的过程大概需要六个小时左右。
根据个人体质，这个时间或快点，或慢点，反正大差不差。
但刚才他练“虎豹雷音”破限法时，【气】数值的耗减速度已经快到了一个非常惊人的程度！
这种耗减速度，根本就等不起六个小时左右的代谢与食物消化时间。
也难怪何夕红会说，练破限法不配合补气养血的药膳食补练，会把自己给练死。
确实没有半点夸张成份。
“还好我听劝，而且能时刻察觉到身体的所有动态，不然瞎练真的后果不堪设想。”
陈青庆幸的同时，人也迈步来到了刚才所放的砂锅之处。
虽然他现在的【气】数值还在0.9几，耗减速度也变慢了，但陈青还是准备先试试这个药到底管不管用。
不然，等练到【气】数值见底时再来喝，结果却不管用的话，那才叫一个绝望。
“呼～呼～”
端起砂锅，经过刚才演练这段时间，滚烫的砂锅也降温了下来，只剩下一点余热。
陈青揭开锅盖，眉头微皱，中药味非常难闻。
但他还是强忍着难闻的味道，吹了两下冒出的热气后，抬到嘴边，嗦着了喝一口。
“咕～”
药水入口的瞬间，一股浓烈的苦涩味便直冲大脑。
但陈青还是忍耐着，一口吞进了肚中。
“嗯？”
随着药水吞入腹中，不片刻，陈青便注意到，他左眼眼底的【气】数值耗减速度一滞，接着开始增长了起来。
不过，增长过后，下一秒又开始了耗减，但随后又一动不动的不增不减，持续片刻后，又或增或减。
陈青见状，脸上顿时若有所思：“药水的作用和刚才练破限法的耗减效果同时发生？”
两种状态同时发生，于是便有了现在【气】数值的“奇怪”状态。
看着左眼眼底或增或减，亦或者小片刻不动的【气】数值，陈青心中更惊讶的是药水发挥作用的速度之快，简直就是立刻起效！
不过，在惊讶过后，陈青便将注意力集中到了左眼眼底的数值跳动上。
他要以数值跳动来判断那一口药的具体效果。
七八分钟后。
随着左眼眼底的数值跳动恢复成之前的耗减速度后，陈青心中大概有了个底。
“继续。”
确认了这锅补气养血中药的效果后，陈青站起身，再次与砂锅拉开距离，开始继续演练起了“虎步”与“虎豹雷音”破限法。
这一次，有了前面的经验，他一直练，将【气】数值从0.9几练减到了0.5几后，他才停下。
然后，来到砂锅前，抬起砂锅仰头喝了三分之一锅的药水。
咻！
在三分之一的药水喝下之后片刻，他左眼眼底的【气】数值开始快速飙升，在耗减与增长两种效果同时发生的情况下，以不慢的速度飙升回到了0.9几。
接着，等到【气】数值相对平稳后，陈青便又拉开距离，开始了再一次的“虎步”与“虎豹雷音”破限法同时演练。
就这样，一直反复的练到药汤喝干，【气】数值跌落在0.7几，并且一直保持着不慢的速度耗减时，陈青这才结束了今天的练功。
而此时，距离陈青端着砂锅上来，已然过去了一个多小时。
“呼～差不多也该回去了。”
练完之后，陈青端着砂锅下楼，一边走，他一边看向左眼眼底的【精】数值：
【精：1.530154398】
第一次练“虎豹雷音”破限法，陈青的【精】数值增长了将近0.01。
这差不多是平时他练了一天后，经过一夜充足睡眠，第二天醒来后增长的数值。
他再