第24章 【弓箭】

章节报错(免登陆)
下载APP,无广告、完整阅读

顶点小说(dingdian666.com)更新快,无弹窗!

    第24章【弓箭】
    白驹过隙,时间飞逝,夕阳西下,临近黄昏,在前往北斗俱乐部的街道上有五名少女前后奔驰。
    “巴里,涩琪,快迟到了。”
    “欧尼,贤臻欧巴不会怪罪我们的,刚吃饱饭不能跑,会闹肚子的。”
    “呀!还好意思说,一直吃吃吃。”
    “涩琪欧尼,仗着欧巴喜欢,所以有恃无恐呐。”
    “哪有”
    紧赶慢赶终于赶上…
    六点一刻,李贤臻推门而入。
    “没想到,是你们选了我的课,还以为能认识新的小家伙们。”
    “欧巴,看起来有点失望啊!”
    “难道是嫌弃我们了吗?”
    “椰林龟,小心我等会好好指导你。”
    “珠炫欧尼,还不管管…”
    “莫,为什么不叫我。”
    “你说为什么不叫你”
    “咳咳,我来点个名。”
    “裴珠泫、姜涩琪、孙承完、椰林龟、金智秀、朴彩英、lisa、林娜琏、名井南、凑崎纱夏、周子瑜、刘知珉”
    “到”“内”“这里”“是”
    “兔子十二只,实到十二只。”
    “看来还是有位新朋友”
    “可以出来自我介绍一下吗?”
    “会长您好,各位前辈们晚上好,我叫刘知珉,来自京畿道水原市,00年生人。”刘知珉毕恭毕敬的介绍道。
    李贤臻带头鼓掌,其他人亲切的问候。
    “莫,现在00年都长这么高了麻。”某个91年感觉不可思议。
    “咳咳,有空在多多交流,现在上课。”
    “先跟我去弓道场换装”
    不一会手持复合弓,斜挎箭筒,英姿飒爽的十二名女猎手呈现。
    来我们先热个身,一二三四,二二三四……
    “现在看我动作,注意我的姿势,现在教你们最基本的如何弯弓搭箭。”
    “未拉弓,先藏气。”
    “吸气屏息,有利于精神专注。”
    “两脚自然分开,立地深根。”
    “前手推,后手据,拇指和食指成v型。
    平拉弦,与鼻齐。
    左眼观,右眼闭。
    从头瞄,上下齐。”
    “啊,对,就保持这个姿势。”
    “五分钟倒计时”
    ……五分钟过去
    “深呼吸”
    “放”
    十二支箭飞射出去,脱靶七八个。
    “天赋还可以啊!”
    “欧巴,教的好。”
    “来,我们继续学。”
    【学习射箭的好处】
    1.经常而又科学的从事射箭运动不仅可以增强臂、胸、腰、腿部的力量,还可以发达臂、胸背的肌肉,锻炼目力,增强体质。
    2.能使大脑皮质的兴奋和抑制过程更加集中,大大增强神经系统的功能,使人更加专注。
    3.可以一定程度上培养人顽强、果断、自信的意志品格。
    李贤臻一边教导一边阐述学习弓箭的好处。
    “这些增强,会间接提升你们的个人能力和舞台表现力。”
    “那种破坏力,扩张血管的魅力。”
    “以后你们开演唱会,唱跳rap几个小时也不会像你们前辈少女时代的金泰妍一样累成zero。”
    “欧巴,什么是zero?”
    “额,她的狗叫这个名字。”
    “你好坏,哪有这样子说人家偶像的。”
    “知道啦!”
    “别放下弓”
    ……一个小时后
    李贤臻喊停,阻止了兴奋上头的少女们。
    “今天就到这,明天继续。”
    “欧巴,不是九点结束,这才一个小时。”
    “你是真的熊,不知道今天什么日子。”
    “走吧,回家!”裴珠泫敲了敲姜涩琪的脑袋跟着李贤臻步伐出去。
    “啊!我的好亲故生日。”
    刘知珉跑了上去:“会长,我可以参加承完欧尼的生日聚会吗?”
    (本部练习生群)
    李贤臻摸了摸她的头发:“为什么不问问派对的主人呢?”
    “可以带上我的小伙伴一起吗?她也很喜欢承完欧尼。”
    “她,谁?”
    “金炆炡”
    “那你其他的室友呢?她们就不是你的小伙伴了吗?”
    “你现在可是她们的寝室长,未来说不定是她们的队长。”
    “切颂额米哒,会长nim。”
    “我同意了,不过还是要问问咱们今天的公主殿下是否允许。”
    “好的,会长nim。”
    “以后私下里可以叫我欧巴,可以顺便在群里问问谁想参加今天的聚会,我一并安排。”
    “谢谢,欧巴!”
    “去吧!”李贤臻挥手
章节报错(免登陆)
下载APP,无广告、完整阅读
验证码: 提交关闭