第284章正式开始

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    “时间到了！该起床了！”
    别墅的隔音非常好，所以即便钟意喊得很大声传到房间里只有一点点的声响。
    所以钟意并没有叫醒任何一个人。
    这就体现出了男教练的好处，如果是男教练的话可以直接推门进去，但是钟意却只能一个一个敲着门。
    五分钟后敲了一圈的钟意，等到了自动从房间里走出来的余墨涵。
    “难道你不知道这个别墅的隔音非常好吗？”
    他身上已经穿戴整齐，一身简洁的运动装，发稍还带着些许水渍，一看就是刚冲完澡起来。
    钟意一拍自己的脑门，她怎么把这件事情忘了？
    “哎，年纪大了，脑子就是不好用，你快帮我把他们叫起来。”
    余墨涵手揣在裤袋里笑了笑，直接先进了刘骐嘉的房间。
    十分钟后打着哈欠，一脸困意的队员们站在了钟意的面前。
    “一个一个的都几点了还不起来。”
    “钟意姐，我们昨天晚上可是闹到了快十二点才睡，这才几点，我刚才看了一眼闹钟才不到八点，你就这么残忍的把我们叫起来，好过分哦。”何令元一边打着哈欠一边半睁着眼睛看向钟意，抱怨说道。
    “我昨天晚上可是提醒过你们，不论几点睡，今天都要按照平常的时间起，难道你们忘了吗？”
    钟意扫了一眼全穿着睡衣的队员们，“给你们十分钟的时间去洗漱。”
    “哦。”
    四个人齐齐转身，然后慢悠悠的踉跄前行。
    “最后一个到楼下的，运动加倍。”
    钟意语气平静的说出最后四个字，话音未落，四个人全都风一样的冲进了自己的房间。
    运动加倍什么的，太可怕了。
    而且这里还是室内，钟意想罚他们跑多久就可以跑多久。
    钟意和余墨涵坐在楼下的客厅里吃着早餐。
    早餐都是一些速食品，不需要动手，只需要放到微波炉里热一热就好。
    终于看了看手表，不到五分钟第一个人就出来了。
    小许有些不好意思的蹭了蹭自己的头发。
    “时间紧急我就没有洗澡，头发有些乱，不好意思啊！”
    他的头发异常浓密而且很多，现在看起来就像一个爆炸鸡窝一般。
    “来吃早餐吧。”钟意一抬下巴毫不介意的说道。
    第二个出来的是陈则水。
    平日里他也穿着朴素，没有那么爱打扮，只是换了一件简单的衣服，洗了一把脸就下来了。
    四个人将早餐吃完后，楼上才又响起了开门声。
    何令元和刘骐嘉在门口遥遥相望。
    两个人不光洗了澡，甚至还吹了发型。
    “原来你也没出来啊。”刘骐嘉在篮球队的时候就是风云人物，因为身材没有其他人那么健硕，但也有着流畅的肌肉线条，所以异常吸引女生的注意。
    而他本人也非常注重形象保管。
    所以早上起来的时候一定要洗个澡，然后，打理一下自己的发型。
    他倒是没想到何令元也是这样的人。
    本来他都打算直接接受加倍训练的惩罚了。
    “难道他们都出去了吗？”
    何令元挠挠后脑勺，他还以为自己今天的速度很快了呢。
    “你们两个，最后一个到达桌子的人运动加倍。”
    楼下，钟意看着他们两个还没有动作，立即高声说道。
    何令元身子一抖，他才不要运动加倍！
    “嘉哥！嘉哥给个机会！”何令元边跑边回头看，很怕刘骐嘉追上来。
    两个人都住在楼梯口的两侧，但是楼梯不是同一个。
    别墅一楼通往二楼是一个半圆形的双边楼梯。
    “别啊，多多锻炼对你身体有好处。”
    刘骐嘉显然没有想让何令元，他扶着楼梯，直接跨坐到扶手上滑下来。
    跑到一半的何令元愣住了。
    还能这么干？
    “钟意姐！他太过分了吧！”
    然而回应他的，只有钟意饱含深意的微笑。
    “小元，早餐结束后，你，运动加倍哦。”
    毫不留情地说着让何令元脑袋一晕的话，钟意起身将自己的碟子和碗筷送到厨房。
    本来信心满满的何令元顿时趴在了楼梯上。
    “我好惨啊！”
    “小元，快来吃饭吧。”陈则水已经叫他的早餐热好放在了自己身旁的位置上。
    “这次来了。”
    何令元神情恍惚的下了楼，坐下机械的吃饭。
    一想到自己一会儿要比别人多训练一倍，早餐到嘴里都不香了。
    “不要这么愁眉苦脸的，大不了我陪你一起。”
    陈则水将牛奶往何令元的手里送了送，何令元接过仰头一口喝掉。
    “不用了，加倍训练很难受的，你还是

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第284章 正式开始

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