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久，了能原本平和的脸上，嘴角开始微微有些抽搐，眉头也开始紧皱，额头上的颗颗汗珠如豆大一般，开始从额头向下流淌。
特别是了能的双手，紧紧抓住了他自己的膝盖，甚至手指牢牢的抓紧膝盖骨。
赵光雄看到这里，他自鸣得意的昂起头颅，阴冷腹诽暗道：
小子，你就慢慢忍受吧。今天，老夫给你饭菜里放得毒药叫做“挖去膝盖骨”，希望老夫再看到你的时候，你的膝盖骨还在原来的位置。
赵光雄离开了房间，了能此刻却是在忍耐。
因为此刻，了能感觉到双膝奇痒难耐，这种痒不是用手指去抓挠就可以缓解瘙痒的感觉。
这痒的地方位于膝盖的深处，他恨不得用手掌挖出膝盖骨，再把手伸入其中，去抓痒。
但这是不可能的，如果没有膝盖骨，了能以后还怎么走路。
面对如此膝盖骨下的瘙痒，他只能双手紧紧握住床板的边沿，随着“咔嚓”一声，了能的双手握成拳，直接击向床板边缘，床板边缘很快就碎裂开来。
同时，了能双手手指关节处也破皮流血，但这样的伤痛反而转移了了能精神之中，部分对于膝盖骨下瘙痒的注意力。
他觉得既然可以如此，那么，他可以如法炮制。
了能直接从床板上站起身来，然后，向着房间的墙壁，开始拼命挥拳。
骨肉哪里会是坚硬石板的对手，但了能却因为手指关节的疼痛，再也不去关注膝盖下瘙痒。
赵光雄在窗外看着了能肉拳打石墙，他也是脸上有些变色感叹道：
“这个臭小子也是个狠人，情愿双拳之上伤痕累累，也要用转移注意力的方法，去化解膝盖骨下的瘙痒。”
他看到过不知多少牢狱之中的人，最终，痛苦的把自己的膝盖骨深深挖出来，然后，疼得膝盖伤口处，鲜血直流。
最终，因为血流过多，伤口痛到极致的缘故，而悲惨的死去。
了能拳头打击墙面，还在继续，直到他的双手再也没有直觉的时候，才放下伤痕累累，且发抖的双手。
然后，重新做到床板之上，盘膝坐好，嘴里念念有词，念诵佛经，安定内心。
同时，再用菩提真气输送至双膝之上，此刻的菩提真气已经如了能的双
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手开始抚摸瘙痒的膝盖骨，那温顺的真气也缓缓的在缓解膝盖骨处的难受。
了能因为之前体力用得太多，最终，直接盘膝坐在床板上睡着了。
了能好不容易挺了过来，但却激起了赵光雄想要继续用毒药打倒了能的好胜之心。
在他醒来之后，双手因为受伤过重，不能拿起筷子吃饭。看到饭食端来之后，只能对赵光雄伸出双手的伤口请求道：
“赵谷主，在下的手摔伤之后，无法再拿筷子吃饭。劳烦您拿一柄汤勺放在碗中给我盛饭吃。”
赵光雄看着了能有气无力的样子，知道这“挖去膝盖骨”把他折腾的够呛，他直接拿起筷子夹了一块肉送到了能嘴边道：
“既然你双手受伤了，那么由我喂你吧。”
了能看到赵光雄又要喂他吃饭，他觉得很不好意思，勉强抬起双手抱拳道：
“在下又要劳烦赵谷主了，多谢。”
了能由于受伤的缘故，再加上他需要更好的休息，原本给他准备的六碗饭菜，他只吃下了三碗。
赵光雄没有责备他的意思，而是示意他，其余的饭食，等他饿了之后，再吃。
在养伤中的了能，却再一次体会到从肠胃之中，有一股黑气直逼心脏，这是赵光雄给他今天的新课题：
黑心穿。
了能并不知道此毒叫什么名字，他只有用菩提真气全力挡住这股毒素向心脏逼近。
他只要稍有松懈，这毒素就像毒蛇一般，不顾一切的向着了能心脏方向挪动。
虽然这毒素的运行速度不快，但是，了能体内的菩提真气没有能力把此毒逼回去，只能挡住它不再向前。
了能为了能够遏制这致命毒素流向心脏，他是一夜未睡，时刻用意志力指挥菩提真气挡住这毒素。
在顺利挡住致命毒素前进的步伐，他体内的菩提真气已经开始化整为零，准备化解这股毒素了。
毒素被菩提真气分割成很小的颗粒，然后，随着了能强有力的心智之力，那些毒素随着汗水派出了了能的体外。
毒素排出之后，了能也差点累倒了，此刻，他只能强行打坐练功，用菩提真气修复经脉，毕竟，明日新的考验又会再次降临。
了能此刻真的不敢有丝毫懈怠，他甚至心中开始咒骂赵光雄，这个家伙是把他往死路上逼啊，根本不给他喘息的时刻。
不过，再反过来想想，他现在也只能努力去承受一切。
如果，他体内的菩提真气无法化解赵光雄在他饭碗里下的毒素，那么他这个