第三十四章引体向上训练（求收藏！）

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还有点挑战性。”
    王晨接着说出了非常逆天的话。
    “单……单手？”
    “单手引体向上？”
    徐一豪已经有些麻木了。
    单手引体向上，一个营里头，也就一两个人能做到吧？
    而且那几个人入伍之前都是玩街健的。
    “那你要搞的话，注意点安全，你们两个做好保护！”
    徐一豪对着周昊天以及孙宇说道。
    王晨来到单杠前，先是伸出了左手，不需要跳跃。
    只是脚尖微微踮起一点，就抓住了单杠。
    接着左手发力，拉起全身，做了一个引体向上。
    这还只是一个开始。
    王晨接下来每一个单手引体向上，都充满着力量感。
    基本上每一个姿势都能用标准来说。
    一连做了十多个，旁边的徐一豪看不下去了。
    “下来吧下来吧，伱这太夸张了。”
    “等一下，我右手还没活动呢。”
    王晨说着，伸出了自己的右手，握住杠的同时，松开了左手。
    开始进行右手的单手引体向上。
    也是一连做了十多个，最后才松开了手。
    “呼，活动一下手臂，舒服多了。”
    王晨满意地活动了下手臂。
    “你这体格子，下次别搞体能了，我害怕。”
    徐一豪有些许无语道。
    咋滴。
    自己班上这是来了个超人啊！
    正常人或许拉二十多个引体向上，但是绝对拉不了一个单手引体向上。
    这两者的概念不同！
    “怎么了班长，是我的表现不够亮眼吗？”
    王晨乐呵呵问道。
    “滚犊子，你还不够两眼？”
    “行了，帮我去看看这帮子吊在单杠上的新兵。”
    徐一豪说道，朝着几个单杠上的新兵走去。
    见徐一豪往他们这边走，刚掉在地上休息手臂的新兵，一下子有跳了起来，拉住了单杠。
    “周昊天还有孙宇，你们两个给我去班级里头，把背包绳拿过来。”
    两人一愣，虽然不知道要干什么，但还是乖乖转身朝班级方向跑去。

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